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[养生秘方] 如何治疗抑郁症 抑郁症的自我治疗小秘方
随着现代生活的压力的逐渐增大,人们的身上有太多的压力了,常常压得人不能呼吸。因此,便会有很多的朋友心情总是不好,常常郁郁寡欢,久而久之,便患了忧郁症。那么,忧郁
[疾病预防] 抑郁症 抑郁症会有什么表现
抑郁症是现在生活中比较常见的疾病,而且抑郁症在任何年龄都可能会发生,有的是产后女性抑郁症,有的是青少年抑郁症,生活中我们也会看看老人也会有抑郁症,抑郁症是一种心
[心理健康] 孕妇怎样预防产后抑郁症
预防产后抑郁症要做到1.不要担心自己能不能做一个合格的母亲2.保证基本睡眠3.处理好生活中的应激事件孕妇怎样预防产后抑郁症?马燕桃:因为生产这件事情本身就是个应
[心理健康] 造成产后抑郁症的原因有哪些
造成产后抑郁症的原因有1.产后3到6个月雌孕激素剧烈变化引起的情绪问题2.长期失眠3.生活环境的改变造成产后抑郁症的原因有哪些?马燕桃:产后抑郁这几年大家也越来
[心理健康] 怎样检查是否患了抑郁症
一、使用自评工具或抑郁自我筛查问卷二、测查抑郁情绪三、可以一个月查一次做到以上三点会对抑郁症有个很好的检查预防作用。怎样检查是否患了抑郁症?马燕桃:这个问题提的
[心理健康] 治疗抑郁症的方法有哪些
抑郁症的治疗方法主要分为一、药物治疗二、轻中度抑郁可以通过锻炼、心理、家庭、光照、等纯粹物理性进行治疗。效果也很好。治疗抑郁症的方法有哪些?马燕桃:抑郁症在最近
[心理健康] 抑郁症的病因有哪些
抑郁症分为内源性抑郁和外源性抑郁。内源性抑郁病因为:大脑的神经递质的异常、遗传。外源性病因为:以生活事件、应激因素为主的发病。抑郁症的病因有哪些?马燕桃:抑郁症
[心理健康] 抑郁症患者饮食上需要注意什么
抑郁症患者在生活中可以多吃深海鱼油,可以吃一些松果,可以适当补充一些退色素片,对改善睡眠和情绪都有好处;另外要注意抑郁症患者不要抽烟喝酒。抑郁症患者饮食上需要注
[心理健康] 抑郁症可以自我治疗吗
对于轻度的、重度的抑郁症是存在自我治疗的可能性的,但如果已经痛不欲生、有自杀倾向了,就一定要去医院积极治疗。抑郁症可以自我治疗吗?马燕桃:很多人都非常关注这个话
[心理健康] 抑郁症有哪些临床表现
抑郁症的核心和典型的临床表现首先以主观情绪为主;其次不同人群表现不同:青少年为易激怒;成年人较典型;老年人一为心理焦虑二为躯体焦虑。抑郁症有哪些临床表现?马燕桃
[心理健康] 抑郁症与双相情感障碍有什么联系
抑郁和双相有着截然不可分割的天然联系,是因为他们在抑郁发作的时候表现是类同的。那么以下三方面最易由抑郁转化为双相情感障碍:一、难治的抑郁二、频繁反复发作的抑郁三
[心理健康] 抑郁症怎样防止复发
防止抑郁症复发,首先要预防抑郁情绪,不要有太重的思想负担;其次要了解自己的情绪波动的规律性,控制情绪,缓解对情绪的过度表达。抑郁症怎样防止复发?马燕桃:抑郁症的
[心理健康] 什么是抑郁症
抑郁症所指的是以显著和持久的情绪低落、兴趣减退、精力下降为主要临床项的情绪问题。什么是抑郁症?马燕桃:我们从医学角度讲,抑郁症所指的是以显著和持久的情绪低落、兴
[心理健康] 如不及时治疗抑郁症会有哪些后果
虽然有一小部分轻度抑郁症患者在经历6到9个月痛苦期后会自愈,但还是要积极治疗抑郁症,如果不及时治疗抑郁症,会导致抑郁症病人自杀的风险增加。如不及时治疗抑郁症会有
[心理健康] 哪些方法可以预防抑郁症
预防抑郁症要做到1.调整生活节律2.加强户外锻炼3.吃一些有利于缓解焦虑情绪的食物,比如巧克力4.理性处理负面情绪  哪些方法可以预防抑郁症?马燕桃:预防抑郁症
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