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- 现在生活中糖尿病也是一种高发的慢性疾病，很多人和高血糖都挂上了钩，如果血糖变高以后，不及时进行控制就会划伤糖尿病，糖尿病是一种可以影响我们生活和健康的终身型
- [中老年] 已经40岁了 还坚持饭后快走60分钟 对身体有好处吗 医生有话说
- 饭后走一走，能活九十九，这是一句流传很广的老话。一位40岁的男子对此深信不疑，于是每天吃完饭后，都会快走60分钟，他认为这样的锻炼方式是非常不错的，可以加快
- [烟酒茶] 吃饭时喝酒的人 和长期饭后抽根烟的人 最后都怎么样了
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- [养生常识] 看似健康的习惯 其实会悄悄偷走健康 不少人还不知道 仍旧在做
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- [养生常识] 饭后是养生黄金期 养成哪些好习惯 或能有益健康
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- [养生常识] 坚持“饭前2不宜，吃饭4要，饭后3不应” 这样才养胃
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- 中国人喜欢聚餐，吃饭时大鱼大肉陆续上桌，最后上了一碗汤，暗示下面没有菜了，众人喝完汤，就预示着聚餐结束。如果是自己家做饭吃，则没有那么多讲究，可能会把之前煲
- [饮食] 饭前喝汤对身体好还是饭后喝汤比较好 爱喝汤人先搞搞清楚
- 在温馨的家庭聚餐或是朋友小聚时，一锅热腾腾的汤往往是餐桌上不可或缺的角色。它不仅能暖胃驱寒，还能为餐桌增添几分家的味道。然而，关于喝汤的最佳时机，一直以来都
- [健身常识] 每天饭后走1小时身体能得到什么 正确运动很关键
- 人们常说饭后百步走，活到九十九。这句话确实不假，现在也有很多的软件能测量人的运动量，还能列出一个排行榜，比如微信运动，支付宝运动等。这些软件上都能看到自己的
- [疾病预防] 饭后抽烟和吃完就睡 都可能招来脑梗吗
- 脑梗也称为缺血性脑卒中，这种疾病是心血管疾病中最常见的，死亡率占到10%-15%，即使治疗比较及时，但脑梗造成的偏瘫、口眼歪斜等后遗症是没办法治愈的，是致残
- [养生常识] 为何饭后吸烟危害会加大 几个时间段最好别抽
- 我们国家非常重视浓郁的亲友情，每次大型聚会时肯定少不了一大桌美食，人们在酒足饭饱之后，还会聚在一起聊聊天，这时候的嘴巴也不能寂寞，赶点散散烟，你一根，我一根
- [养生常识] 多年经验来看 真正懂养生的人饭前饭后4个习惯比别人强
- 在日常点滴中，养生早已不再是老年人的专属议题，愈来愈多的年轻人也开始关注并实践健康的生活方式。养生并非一蹴而就的事情，而是需要长期坚持的良好生活习惯。那些真
- [养生常识] 为了健康 吃饱喝足后不要着急做6件事
- 在现代生活节奏普遍加快的背景条件下，人们常常因为时间紧迫而不得不匆匆忙忙地进食完，便立即投入到各种事务当中去。吃饱喝足后不能做什么事情？吃饭后我们应该给身体
