首页 > 抑郁
[心理减压] 职场抗压 试用期心理转型很重要
每年都有无数的大学生毕业投入找工作的大军中。但是很多人在这个时候都不能够摆正自己的心态,找到适合自己的位置。
[心理减压] 让春季心理疾病不再变化无常
春季是一个心理精神疾病非常容易爆发的季节。心理疾病的范围非常的光,半数以上的人群会在春天出现一些不适应的症状。那么如何改善这样的状况呢?
[药膳食疗] 情绪失常春季易抑郁 唐氏饮食有疗方
春季容易让人情绪低落。有时候昏沉的天气还会让人的心情变得郁闷。身体还特别容易出问题,怎么办呢?那么吃什么能够让人有好心情呢?
[上班族] 克服压抑心情 白领需保持六种健康心态
白领要健康首先就是要保持良好的心态,原理抑郁情绪。那么,白领们在长时间处于压抑的氛围中如何克服压抑心理呢?白领腰如何保持健康心态?
[科学养生] 健康生活从“整理”开始
很多时候我们被生活弄的很烦躁,感觉自己整天面对的都是一些乱七八糟的东西。如何才能够调整这样的状态,让自己摆脱生活的烦恼呢?
[孕产妇] 远离产后抑郁十妙招 打造快乐新妈妈
产后抑郁对于已经为人目母的女人们来说并不陌生,在刚生完宝宝的一段时间总是会出现抑郁的情况,那么,如何面对产后抑郁呢?有什么号的方法可以克服呢?
[心理减压] 减缓压力有“色疗”
色彩疗法对大部分人来说还是显得特别的陌生。它是一种现在流行于国外的心理疗法。能够有效的放松人的心理。那么什么是色彩疗法呢?
[心理减压] 如何保持心理健康
拥有健康的心理,才能有更好的心情去面对生活,面对一切。你的心理健康吗?怎么做才能保持健康心理呢?小编教你几招,一起去看看吧!
[心理减压] 日常四件小事 牵系着我们的身心健康
你知道吗?生活中有许多事情影响着我们的身心健康,今天小编给大家盘点了一些这样的事情,帮大家打造健康的身心健康哦。
[江苏城市频道健康零距离] 健康零距离:预防春季心理疾病发生
什么是抑郁症?抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例
[中老年] 排除寂寞 学习美国“空巢”老人的快乐生活
空巢老人会拥有寂寞,抑郁等一些心理,这些因素显然不利于老人健康。那么,空巢老人如何拥有健康快乐生活呢?老年人延年益寿秘方是什么呢?
[心理减压] 缓解压力六大措施
人们生活在现实中难免会遇到不顺心的事,会觉得压抑和郁闷。但是,老记住的是不要让这些情绪主导你太久,要学会自我调节。那么,如何调节呢?怎样让自己更快乐呢?
[男士] 养生宝典偶尔不行莫抑郁
男人在看待性生活的问题很极端,偶尔出现不行的情况就认为自己出现了阳痿问题,因此而常常抑郁。那么,男人该如何面对偶尔的一次不行呢?怎样远离抑郁呢?
[央视健康早班车] 健康早班车:告别抑郁症(二)
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾
[央视健康早班车] 健康早班车:告别抑郁症(一)
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾
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