- [中药本草] 推荐几种祛湿中药 春季祛湿健脾就靠它
- 春季是祛湿健脾的好时节,对于祛湿有很多种的方法的,但是其实中药祛湿的效果还是很不错的,那么有哪些中药祛湿效果很好呢?下面就跟小编一起来了解一下中药祛湿?具体
- [自我调养巧治病] 春季养生养肝健脾防疾病
- 春季万物复苏,天气回暖,春暖花开好时节,但是各种病菌也在这个时节很活跃,那么对于春季养生应该怎么做呢?其实养肝健脾不可少,只有这样才能帮助我们更好的养生保健
- [疾病预防] 胃痛危害大 及时养胃对调节身体好
- 在生活中,我们经常听到胃痛,胃痛的人有很多。年轻人忙于工作,饮食不规律,会出现胃痛。中老年人,可能因为年轻时没有把胃部保养好,在老年的时候,会感觉非常糟糕。
- [饮食] 养胃健脾的食物 试试这些
- 随着社会的快速发展,人们的生活也越来越快节奏,好多人的日常三餐都不能按时吃,因此导致了许多肠胃疾病,今天小编就给大家介绍一些养胃健脾的食物,胃不好的亲们快来看看
- [气功] 养生气功 气功的健脾保健功能
- 气功是一种强身健体,延年益寿,防身的一种身心锻炼方法,气功心法有很多种,我们都不知道应该如何锻炼,但是其实气功心法是我们最值得学习的,下面就跟小编一起来了解
- [疾病预防] 养胃不是说说而已 这5种人保胃很有必要
- 对于年轻人来说很少去关心胃好不好,只有当发生胃痛、消化不良、恶心、呕吐时,才发现“哦,原来我胃病了”。十人九胃,胃病其实离每个人都很近,尤其这五种人更需要养
- [疾病预防] 脾胃不和睡不安 脾胃失调的7种表现你有吗
- 现代人,几乎每个人都遇到过失眠的问题,可能是偶尔的失眠,也可能是长期的失眠问题。 而传统中医认为失眠的元凶是脏腑功能的失调引起,其中脾胃失和是主要因素。并
- [北京卫视养生堂] 20161107养生堂视频全集:李秋艳讲健脾润肺的方法
- 生活中我们要保护脾脏的健康,因为脾脏主运化,如果脾脏出现了问题,对我们的身体健康是非常不利的。那么日常生活中健脾润肺的方法有哪些呢?下面就让我们一起随着北京
- [饮食] 健脾便是美容 多吃它准不会错
- 皮肤松弛、人体没精神、总是腹泻,你认为这是疾病吗?其实可能是你的“脾”在发脾气。长期脾虚还容易发生眼袋、脸部浮肿、畏寒怕冷以及经血过多现象。想要健脾、补脾,
- [饮食] 如何健脾胃 5种食物健脾胃更长寿
- 在生活中常常听到脾虚、脾湿以及脾胃虚寒等说法,而自古中医便提倡一年四季要补脾,那么该如何补脾胃呢?以及健脾胃该吃什么呢?下面小编将和大家一同来了解一些可以健
- [饮食] 健脾胃的食物 中午食欲不振试试这些食物
- 秋季的气温降低给人体带来更为舒适的环境,并且在秋季人体的食欲旺盛、胃口大开,体重也会有所增长。但是本该胃口大开的季节为何会出现食欲不振呢?以及秋季中午吃哪些
- [养生常识] 怎样健脾养胃 学会3个妙招帮你健脾又养胃
- 中医学认为,脾为后天之本,胃是养生之本,人体的气血都是通过脾胃进行调养的,只有脾胃健康才能更好的利于其它脏腑器官的有序进行,可见脾胃健康对人体是十分重要的。所以
- [家政女皇] 20160816家政女皇视频:陈允斌讲健脾祛湿的饮食
- 脾是我们人体非常重要的器官,对我们的健康是非常重要的,能有效调节我们的身体,增进我们的食欲。那么日常生活中健脾祛湿的饮食有哪些呢?那接下来就让我们一起随着河
- [养生常识] 湿气重怎么办 夏天三招排出湿气显奇效
- 夏天如何清热祛湿是大家关心的事情,与其它季节相比,夏天湿气会更重,湿气重,会影响身体调节,如何祛湿保健,大家很关心。这个时候不妨从这三个方面着手,能保健好身体,