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[菜类] 冬季多吃4根类食物 可健脾胃控血糖
冬季养生要多吃一些根类的食物,根类食物能帮助大家健脾胃、控制血糖,你知道健脾胃的食物有哪些吗?你知道该如何控制血糖吗?
[贵州卫视养生] 20121017贵州卫视养生:索钧讲解健脾养胃法
编者按:如果你有肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言这些症状,那么你很可能是脾虚,脾虚应该如何调养?脾虚的具体症状有哪些?想知道这些问题就看看mansion88 app 怎么说吧!本期节目请到
[养生食谱] 冬季养生 健脾养胃5款粥让你益气安神
冬季,很多人会感觉身体不适,没胃口吃东西或者免疫力下降,经常生病,那怎么样才能提高我们的免疫力?怎么样健脾养胃呢?
[北京卫视养生堂] 20120902养生堂:裴学义裴胜讲辛凉化湿健脾胃
编者按:脾胃对于人的重要性相信大家都很清楚,但是,往往这个事与愿违,很多人就是脾胃不太好,这就需要通过中医的一些饮食疗法来辛凉化湿健脾胃,下面我们一起来看下老专
[二十四节气] 24节气立冬 不可错过12种健脾暖胃养生食物
今天是24节气中的“立冬”,代表着冬天的开始。在冬季,人们该如何养生呢?首要是健脾暖胃,那么,暖胃的食物又有哪些呢?
[果类] 健脾活血益气 秋冬栗子这么吃最养生
吃对栗子可健脾补肾活血补气,那么该如何吃这养生栗子呢?下面告诉你答案,快去文章看看了解下吧!
[药膳食疗] 祛痘温肾有妙招 饮食来支招
肾虚是一种疾病,严重困扰了日常生活。给生活造成诸多不便,那么吃什么可以补肾虚不足呢?
[女性保健] 养血行气 没事多按“三阴交”
你知道三阴交在哪里吗?你知道按摩三阴交有什么好处吗?你知道女性按摩哪几个部位胜过吃补品吗?你知道是那五个部位吗?
[药膳食疗] 秋膘悠着贴 秋季养生祛湿健脾胃3款食疗
秋季人们常会脾胃失和,那么有什么好方法能养好脾胃呢?下面教你3款食疗方,效果好哦~
[养生食谱] 秋季健脾养胃 小编热荐4营养靓汤
要想养好脾胃,吃的一定要健康,下面推荐4款秋季养胃效果极好的汤膳,赶快去看看学学做法吧!
[保健按摩常识] 秋收有道 祛湿健脾多按3个宝穴
你知道如何健脾祛湿吗?你知道健脾在身上按哪些穴位比较好呢?你知道饮食方面该如何入手呢?你知道为什么秋天要健脾吗?
[身体] 脾胃虚弱有迹可寻
你知道如何健脾胃吗?你知道健脾胃要在饮食方面主要哪些问题吗?你知道脾胃不适会在身体的哪些方面体现出来吗?
[保健按摩常识] 防止癌症五大按摩手法
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[药膳食疗] 花生龙眼熬粥 滋阴润肺
花生常常被我们认为是健脾胃的好食物。秋季养生要注重健康饮食内外调理。那么,如何用花生做秋季滋补的好粥呢?
[北京卫视养生堂] 养生堂:健五脏之脾胃
终因认为脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为气血生化之源,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。那么,在生
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