- [央视健康之路] 20141224cctv10健康之路：刘玉和讲耳背的原因
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：本期嘉宾介绍刘玉和男，1994年毕业于北京医科大学医疗系临床医学专业，获医学学士学位;2000年毕业于北京大学第一医院
- [太极拳视频] 中老年太极拳 中老年太极拳教学策略
- 中老年太极拳教学策略随着全民健身运动的不断发展，“生命在于运动”的道理越来越为人们所理解，参加体育锻炼和关心健康的人也越来越多。中华武术源远流长，作为武术重要拳
- [太极拳视频] 老年人练太极拳 如何让老年朋友喜欢太极拳
- 如何让从未接触过太极拳的老年朋友喜欢上太极拳太极拳是一种哲理性拳术，它以易理为拳理，以阴阳变化为灵魂。其拳法细腻松柔，节节贯串，内外如一。古有“太极十年不出门”
- [太极拳教程] 中老年太极拳 中老年人打太极拳的养生好处
- 太极拳养生有三大机理健脑。太极拳要求精神专一，意动身随，连绵不断，一气呵成，是对大脑很好的锻炼;太极拳全身放松、动静结合的锻炼方法有益于大脑皮层兴奋、抑制的调整
- [北京电视台健康北京] 20140910健康北京：贾建平讲老年痴呆的常见症状
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文章版权归北京电视台科教，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我
- [北京电视台健康北京] 20141010健康北京：王浩彦讲老年肺炎如何预防
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：冬季老年肺炎预防冬季室内外温差较大，呼吸道常经受剧烈的温度变化，加之空气干燥，使得呼吸道上皮细胞的纤毛功能减退，导致上
- [北京电视台健康北京] 20141229健康北京视频：武剑讲如何预防老年痴呆
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：如何预防老年痴呆积极采取预防措施，是认知障碍症最好的良药。 一、饮食中加入桂皮每天做菜时，加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮
- [瑜伽视频] 瑜伽教学视频 怎样练习中老年瑜伽
- 瑜伽适合每一个人，包括男、女、老、少，胖与瘦，也不需要你有多好的柔韧性。此外，中老年人可以用一条毛巾帮助你较好地完成瑜伽的大部分姿势练习。第一式坐姿将双腿轻盘起
- [瑜伽视频] 中老年人瑜伽 中老年瑜伽的注意事项和好处
- 中老年人练瑜伽好处多瑜伽起源于古印度，流行于世界，具有5000年的历史.通过呼吸和体位动作的练习刺激神经和腺体，柔韧身体各部位关节，促进身体健康的一种非常有效的
- [中老年] 老年人饮食知识 警惕五个老年人饮食误区
- 随着年龄的增长，肠胃的消化能力会逐步的降低，那么老年人来说，健康饮食应该怎么安排呢?今天小编就为大家带来的老年人饮食知识，就是关于生活中常见的老年人饮食误区的内
- [中老年] 老年人冬季养生 12个冬季老年人饮食要点
- 老年人的身体比较虚弱，因而冬季面临的健康威胁也比较大，那么老年人在冬季应该如何养生保健呢?饮食养生应该怎么做呢?今天小编就为大家介绍下老年人冬季养生的12宜，让
- [身体] 老年人身体保健 必备生活三件宝
- 在现在的中国社会中，老年朋友越来越多这也就造成了中国现在的国情人口老年化的形成，那么对于老年人口而言应该怎样去进行身体锻炼呢?怎样做到老年人身体保健呢?在平时的
- [广场舞教学] 中老年广场舞教学视频 广场舞高原蓝
- 随着现在很多年轻人喜欢跳广场舞，那些已经年过半百的老人自然不在话下。跳广场舞，已经成为很多退休老人的首选消遣娱乐的方式。接下来就让我们在这首《高原蓝》的歌声里，
- [中老年] 怎么保护听力 7个老年人预防耳聋的方法
- 耳聋对于老年人来说，是一个非常常见的问题，所以为了避免老年人耳聋的现象，我们应该在日常中就做好保护听力的工作。那么我们怎么保护听力呢?下面小编就为大家介绍七个保
- [中老年] 老年人吃什么好 谨记九大老年人饮食原则
- 老年人的身体条件与年轻人，因而对于饮食的需求以及饮食禁忌也与年轻人不同，那么老年人吃什么好呢?只要老年人能够谨记小编为你介绍的这九个饮食原则，去安排自己的饮食，
