- [中老年] 老人补钙 父母缺钙怎么安排饮食
- 父母的健康是子女们最关心的事情,很多的老人都会出现缺钙的情况,你们知道老人补钙怎么合理的安排饮食吗?中老年人如何补钙呢,老人补钙吃什么食物好呢?其实补钙最好的方
- [其他科] 严重失眠 严重失眠怎么办
- 失眠是现在很多人都会发生的现象,不过每个人的失眠原因是不同的,有的是因为工作压力失眠,有的人是因为生活压力失眠,在生活中有些人是失眠时间比较长,最后就会导致失眠
- [山东卫视养生] 20150606山东卫视养生:毕荣修讲老年人补钙误区
- 对于得了缺钙的患者来说,总会感觉自己的腰腿不利索。很多人还会觉得手脚走路都会跌倒。这就是你的身体严重缺钙。那么,对于缺钙的认识有哪些呢?接下来就请我们的毕荣修专
- [中老年] 老年人健康 老人常做10个动作可长寿
- 长寿是每个老年人都梦寐以求的事情。其实,在我们的日常生活中,可以通过一些方法,来达到延年益寿的功效。那么如何才能长寿呢?老人只需要经常练习下面的几个动作,就可以
- [疾病预防] 去除老年斑的偏方 如何去除老年斑
- 老年斑,是我们都知道的一种青睐老人的一种色斑,老年斑常见于老年人的面头部、背部以及手背等地方。虽然老年斑对于人体没有什么实质的伤害,但是也有很多人想要去除老年斑
- [中老年] 老年人失眠怎么办 六招摆脱失眠问题
- 失眠的现象对我们的影响是很大的,长期失眠的患者会受到很大的折磨,特别是到了老年阶段就更容易出现失眠了,老年人是不是都会感觉睡眠的质量不好了呢,躺在床上总是难以入
- [中老年] 老人健康 老年人养生学会这些妙招
- 父母的健康是每个子女都非常关心的事情,夏季是许多的疾病高发的季节,老人健康是非常重要的!老人健康知识你们都了解哪些呢,平时大家都了解哪些老年健康常识呢?还不知道
- [中老年] 老年人头晕是怎么回事 经常头晕吃什么好
- 老年人,我们都知道他们的身体的各项机能都在走向退化。也有很多的疾病有事没事的也会找上他们。在日常生活中,老年人头晕,好像已经成为了“家常便饭”那样的说来就来。那
- [中老年广场舞] 中老年广场舞 适合中老年人的广场舞
- 从事广场舞编排和推广的舞队有很多,各自都有着自己的特色,中老年广场舞,就是一支专门为中老年人编排广场舞的舞队。从他们的广场舞视频中就可以看出所选的歌曲,舞蹈的创
- [身体] 头部经常撞击真的会变傻
- 人的健康是最重要的,我们身体的每一个部位受伤都会出现相应的症状,这些症状会给我们的身体健康造成很大的危害,在生活中总是会遇到头部受伤的情况,那么头部反复的受伤真
- [江苏卫视万家灯火] 20150531万家灯火节目:周琴璐讲中老年走路养生
- 每个人的走路姿势都不一样,但是如果你的走路姿势正确,就可以为我们的身体健康保驾护航。对于中老年人来说,尤其要注意健康运动。那么中老年人的走路养生方法有哪些呢?就
- [中老年] 中老年保健 夏季老人养生这样好
- 每个子女都希望给父母创造一个健康幸福的晚年,但是老年人总会遇到各种情况!中老年保健该怎么做呢,中老年养生从哪些方面入手呢?老年人养生的方法有很多,但是比较健康的
- [疾病预防] 老年人腿疼怎么办 老年人腿疼如何治疗
- 人到老年,身体各个部位就会出现衰老的症状,就会出现各种各样的问题,腿疼就是比较常见的症状之一,老年人腿疼怎么治?
- [中老年] 老年人适合吃什么 这些食物让老人更长寿
- 在生活中对于食物的摄取一方面是吸收其中的营养,达到身体机能的补充,另一方面就是能够使得自己的寿命能够得到增大,也就是国人一直说的延年益寿,有人说想要延年益寿要吃
- [健身常识] 跑步好处 早上跑步到底好不好
- 我们都知道,跑步有利于身体健康,而且对我们的好处也是非常多的,有些人喜欢早上跑步,有些人却喜欢晚上跑步,那么到底什么时候跑步最好呢?跑步过程中几大细节问题是需要