- [中医养生] 秋季老年人如何养护肺气
- 秋天老年人要积极的护理肺气，怎么护理呢?可以用沙参5克、玉竹5克煮茶喝，这样有利于养护肺阴和肺气。 秋季老年人如何养护肺气尹志超：那么我们还说一个秋天的保健，
- [养生常识] 老年人吃什么补钙 老年人多吃这些就补钙
- 随着人的年龄增大，人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难，全身无力的现象。为什么会出现这样的情况呢?因为人老了，身体就开始缺钙，一缺钙，就导致了这些情
- [中医养生] 中秋节老年人应该如何健康饮食
- 中秋节老年人要注意月饼多吃不易消化，甚至还会引发心脏疾病，要少吃月饼，要注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。 中秋节老年人应该如何健康饮食尹志超：在秋季里边，我
- [中老年广场舞] 中老年广场舞 中老年广场舞大赛筷子舞
- 广场舞是现在非常流行的一种舞蹈，今天让小编给广大的广场舞爱好者们带来中老年广场舞的教学视频，这个广场舞是现在比较时尚的一种舞蹈，筷子舞在我们的生活中并不是很常见
- [养生常识] 老年斑的消除方法 如何有效去除老年斑
- 随着年龄的增长，许多的老年人都开始长出了许多的斑斑点点。甚至有的给老人的日常生活都带来了一定的影响。那么什么是老年斑呢?如何消除老年斑呢?老年斑的消除方法有哪些
- [北京卫视养生堂] 20150918养生堂官网：田金洲讲老年痴呆的原因
- 随着年龄的不断增大老年人会有出现许多的疾病，如果不及时的进行治疗会非常的麻烦，甚至有的出现老年痴呆你，那么老年痴呆的症状，老年痴呆的原因究竟有哪些呢?那么接下来
- [中老年] 怎样预防老年痴呆 老年痴呆会出现哪些症状
- 老年痴呆是很多人可能所要面临的一种，对于中少年来说，这样的症状离我们还是很遥远的。但是对于老年人来说，就是随时随地可能所需要面临的问题了。那老年人需要怎么样预防
- [疾病预防] 脚肿是怎么回事 怎么做能够缓解脚肿
- 脚肿可能会是很多女性和老人遇到的问题，很多老人盘腿久坐就有可能引起下肢的水肿，因而对于脚肿都是比较的担心害怕，脚肿之后也会给自己的生活带来许多的不便。但是不用担
- [养生食谱] 老年人补钙 15款适合老人补钙的食谱
- 众所周知，随着年龄的增长人们身体健康会逐渐的下降，不管是抵抗力还是其他的，所以老年人就需要及时的补充各种营养元素，钙质就是其中之一，而利用食物补钙是很多人都喜欢
- [中老年] 中老年人补钙 通过食补更健康
- 老年人随着年级的增大，吸收能力的下降，体内大量的钙营养被消耗，这老年人此时很容易得骨质疏松，身体虚弱，免疫力下降等问题，此时的老年人应该注重钙物质的摄取和吸收，
- [北京电视台健康北京] 20150824健康北京：李航讲被老年斑的原因
- 随着年龄的不断增大我们的身体会出现种种症状，我们的脸上会出现许多的老年斑，我们的身体也会有许多的疾病。那么老年斑究竟是怎样引起的呢?那就让我们随着视频一起来看看
- [科学养生] 中老年人补钙 老人补钙需谨慎
- 中老年人需要要补钙大家都知道，因为随着年龄的增长，身体的各个机能也开始下降，尤其新陈代谢会变慢，这个时候体内的钙质就会流失，今天小编就给大家详细的介绍一下中老年
- [其他] 老年人补钙吃什么钙片 老年人如何正确补钙
- 老年人缺钙是一个普遍的现象，老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……，老人
