- [中老年] 对抗老年人失眠的“四步走”秘笈
- 人们都知道老年人睡眠浅，或者长时间处于半睡眠状态，老年人的这些失眠状态严重影响身体健康。那么，老年人失眠怎么办呢？治疗失眠的最好方法是失眠呢？
- [中老年] 老年人补充蛋白质可强壮肌肉
- 大家可以看到很多老年人步履蹒跚，那是因为人老了，肌肉和骨骼的力量都在下降。强壮的肌肉有助于老年人的步行更加的矫健。那么如何增强肌肉力量呢？
- [养生常识] 体检检测血糖意义大吗
- 你的身体健康吗?定期去做体检可以及时的发现身体出现的问题，让人们减少病痛的折磨，那么体检检测血糖是不是有必要呢?和小编一起去看看吧!
- [疾病预防] 预防老年痴呆 要靠早期筛查
- 老年痴呆是当前人们比较关注的问题。很多人在五十岁之后就开始患上不同程度的痴呆。为什么老年人会患上痴呆呢？如何才能让老年人远离老年痴呆呢？
- [养生常识] 抗衰除皱 阿司匹林“立新功”
- 生病了服用阿斯匹林，这是大家都知道的事情，你知道什么情况下可以服用阿司匹林吗?阿司匹林又有什么作用呢?小编为你盘点阿司匹林的新功，一起去看看吧!
- [中老年] 中老年人健康保障唐乐敏
- 随着人们生活水平的提高，约一半的老年人都将面临着三高问题。唐乐敏这种功能性食品可以有效的预防这种现象。那么唐乐敏是如何让帮助老年人预防三高的呢？
- [中老年] 浪漫爱情让老年人更加健康长寿
- 健康的生活习惯是老年人长寿最主要的原因之一。但是谁知道浪漫的爱情也会让老年人的身体健康，寿命增长。那么这是为什么呢？
- [中老年] 七对矛盾 老人养生的首要“敌人”
- 老人的身体没有以前强壮，因此就失去了可以为所欲为的能力老人生活要特别小心和谨慎。那么，老人养生注意事项有哪些呢？老人养生原则是怎样的？
- [中老年] 老年人谨慎锻炼才能够强身健体
- 老年人的身体已经不是年轻时的模样了，因此在锻炼时都要小心和谨慎，选择适合自己的锻炼项目和方式。那么，老年人锻炼注意事项有哪些呢？
- [中老年] 中老年人股骨头骨折后的护理要点
- 中老年人是骨折的高发人群，因为中老年人的骨质疏松特别的严重，特别是中老年女性。如何预防中老年骨折呢？首先要从骨质疏松开始。
- [疾病预防] 预防帕金森病 别忽视这些帕金森迹象
- 帕金森病一种常见于老年人群的疾病。它的发病有很多典型的症状，比如说震颤、运动障碍等。除了这些典型的症状，还有哪些你知道吗？
- [科学养生] 如何安全服用阿司匹林无危险
- 阿司匹林是一种常见的药物。它对于老年性血栓有很好的效果。服用阿司匹林可以降低心脑血管事件的发生率。那么如何正确的服用阿司匹林呢？
- [江苏城市频道健康零距离] 健康零距离：说说“老年性耳聋”
- 老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年性聋的出现年龄与发展速度因人而异，其发病机制尚不清楚，似与遗传及整个生命过程中所遭受到的各种有害因素（包括疾病、
- [中老年] 中老年女性十大健康错误要防范
- 女人上了年纪对自己的的保养和健康似乎就没有年轻的时候那么上心了。什么动西都可以随便。但是中老年女性的健康真的就可以随便吗？
- [江苏城市频道健康零距离] 健康零距离：关爱与防治“老年痴呆症”（一）
- 老年痴呆症是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病。多起病于老年期，潜隐起病，病程缓慢且不可逆，临床上以智能损害为主。病理改变主要为皮质弥漫性萎缩，沟回增宽，脑室
