- [中医常识] 中医教你如何护理6种老年疾病
- 如何预防中老年常见疾病,小编者有些老中医的疫病预防知识,给大家介绍下,最常见的六种疾病预防。
- [中老年] 老人养生保健四大秘密
- 老人养生的四大秘诀是什么吗?上了年纪的老人,睡眠短早餐早吃对身体有害。而相对于晚上就要早吃了。
- [中医养生] 中医养生之道首要当 保持通畅气血
- 中医养生被广泛应用到我们现在的生活,但是你知道中医如何养生吗?那么,中医养生首要问题是什么吗?该怎么做呢?
- [疾病预防] 糖尿病不能只在乎是降血糖
- 高血压是一种很常见的中老年疾病,是可以引发很多疾病的源头,我们要如何的去防御高血压,那我们要如何的去预防,预防的方法。
- [贵州卫视养生] 养生:小心你已经老年痴呆
- 小心你已经老年痴呆老年痴呆都有一个感触,在老年痴呆初期都会有记性下降、忘事。特别是想要记住的却记不住,比如:回家的路、亲人。那么,如何能缓解记忆力下降这一状况呢
- [中老年] 老人勤洗手疾病无处藏
- 吃饭洗手是健康的卫生习惯,这是阻隔疾病从口入的“防火墙”、哪些事情污染了我们的双手呢?
- [中老年] 防肌肉萎缩 中老年简易学操
- 中老年朋友,要注意加强体育锻炼。那么,如何正确的锻炼方法呢? 4步简单保健操预防老年人肌肉萎缩。
- [中老年] 老年人新成长课程 学会独立
- 老年朋友,对于子女的热爱和在乎我们都看在眼中。可是对于子女却不能离开他们。老年人新成长课程学会独立。
- [体检常识] 老年人经常头晕需做五个体检项目
- 现在很多的老人会经常莫名其妙的头晕,很多的老人都以为是身体老了抵抗力下降了是常事,你知道老人经常头晕有可能是大病的前兆嘛?
- [中老年] 很多人走进了祛除老年斑的怪圈
- 老年斑其实对身体无害,但是严重影响了美观,知道如何才是真确的祛除老年斑的方法吗?
- [肉类] 多吃猪蹄让你睡得踏实
- 猪蹄的营养价值非常高,也利于吸收和利用。老年人吃了不仅能帮助睡眠还能保健哦。
- [中老年] 延缓心理衰退 刻不容缓
- 到了老年,记忆力衰退,并不是必然的,我们可以通过自己的努力来延缓它,你知道如何延缓心理衰退吗?
- [中老年] 老年人拿起“武器”抵抗记忆衰退
- 记忆力衰退抑制困扰着众多老年人,老年人不可逆来顺受,要奋起反抗,知道怎么抵抗老年记忆力衰退吗?