- [中药本草] 白术的功效与作用
- 白术是一种中药药材，对人体具有多种功效。首先来看看白术的抗衰老作用，白术可以清除体内对于的自由基成分，可以增加细胞的活性，延缓细胞衰老，可以减少皱纹的产生。
- [果类] 银杏果的功效与作用
- 银杏果是银杏种子的果仁，可以当做零食日常食用，也可以入药。银杏果中的营养丰富，含有丰富的脂肪和蛋白质，是一种很好的滋补品，可以滋养身体，补充身体的营养，提高
- [中药本草] 玄参的功效与作用
- 玄参是一种草本植物，它又被称为山萝卜，富含多种药性成分和营养元素，对人体起到很大的作用。玄参可以清热泻火，因为玄参是一种寒性的中药材，可以清理人体中的热毒，
- [菜类] 地瓜的功效与作用 吃地瓜可以预防这种疾病
- 地瓜是我们平时比较常见的一种食物，它具有比较多的功效与作用，人们很喜欢地瓜，生活中地瓜的做法有很多种，并且都很美味，我们应该都遇到过地瓜发芽的情况，很多人会
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- 黄瓜是常见的蔬菜，因为气味清香深受人们的喜欢，黄瓜具有比较多的功效与作用，常吃对人体有好处，生活中黄瓜的做法有很多种。不过黄瓜虽然好吃，还是有一些食用的禁忌
- [谷类] 红小豆的功效与作用
- 红小豆是生活中很常见的一种食物，它是大豆的一种，因为颜色为红色而得名。它的营养丰富，人体食用后有很多好处。其中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助人
- [中药本草] 骨碎补的功效与作用
- 骨碎补是一种中药药材，它的提取液可以促进钙磷的沉积，提高血磷、血钙的水平，还可以促进体内磷酸酶的活性，增加蛋白多糖的合成，抑制体内胶原的合成，具有补肾强骨的
- [中药本草] 胡椒粉的功效与作用
- 胡椒粉是由胡椒干燥后研磨制作而成，它是一种天然的香料，既可以入药也可以当做保健食材食用。胡椒粉中含有很多的胡椒碱和植物蛋白等物质，以及大量的挥发油物质，可以
- [中药本草] 土鳖虫的功效与作用有什么
- 土鳖虫又被称为土元，它是一种名贵的药材，具有多种治疗的功效，土鳖虫对续筋接骨，日常的跌打损伤引起的疼痛具有很好治疗效果，可以帮助治疗骨折的筋伤，对淤血具有活
- [中药本草] 熟地的功效与作用
- 熟地是一味很好的中药材，它可以增强人体的免疫功能，对一些细菌病毒具有抵抗的作用，可以提高身体的抗病能力。
- [中药本草] 猫爪草的功效与作用
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- [中药本草] 金线莲的功效与作用
- 金线莲又称为金丝草，富含多种营养元素，是一味药用价值很高的中草药。将金线莲泡水喝，可以美容养颜，金线莲中的植物胶质和活性成分，可以促进细胞的新陈代谢，帮助机
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- 酸枣仁的营养丰富，其中富含大量的维生素c，可以增加体内吞噬细胞的吞噬作用，从而提高人体的免疫能力，吞噬细菌病毒，对多种疾病具有预防的作用。
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- 大葱是常见的一种食材，经常被人们拿来做配菜，大葱的作用有很多，常吃对我们身体非常好，生活中大葱的做法有很多，做出的菜式也每位，不过食用大葱还是有禁忌的，下面
