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[菜类] 茼蒿菜的作用与功效
  茼蒿菜又被称为同蒿、蓬蒿,通常会在吃火锅的时候经常见到它,茼蒿菜的营养非常丰富,其中含有丰富的粗纤维和碳水化合物物质,以及大量的胡萝卜素,它们能够加快人体的
[烟酒茶] 大麦茶的功效与作用
  大麦茶是一款健康养生茶,对人体具有多种功效。大麦茶是一种清热解暑的凉茶,可以起到防暑降温的功效,非常适合在高热季节饮用。大麦茶还可以预防上火,具有清热解毒的
[中药本草] 天麻的功效与作用
  很多人对天麻很陌生,天麻是一种名贵的中药材,它对多种疾病具有治疗的效果。首先天麻具有镇痛的作用,天麻对机体多处神经具有抑制的作用,比如三叉神经、血管神经等。
[养生常识] 生姜泡脚的功效与作用
  生姜泡脚对人体的好处是非常多的。第一,生姜泡脚可以减轻手脚冰凉的症状,因为生姜具有驱寒暖胃的作用,泡脚可以促进体内的血液循环,将生姜放入热水中泡脚,可以将生
[其他] 南瓜子的功效与作用及禁忌
  南瓜子是南瓜的籽,很多人做菜的时候喜欢将它扔掉,其实南瓜子对人体具有很多异想不到的功效。首先南瓜子具有驱虫的功效,服用南瓜子可以帮助机体清除体内的细菌和寄生
[中药本草] 葛根粉的作用与功效
  葛根粉是由葛根研磨而成,具有丰富的营养,是一种很好的保健品。其中有很大的一个作用就是可以丰胸美颜,因此非常受到女性所青睐。
[其他] 鹌鹑蛋的功效与作用
  鹌鹑蛋虽然模样小巧,但是它的功效一点也不小。鹌鹑蛋的营养非常丰富,吃它就可以增加机体营养,提高身体的免疫能力。
[果类] 西柚的功效与作用
  西柚是的营养非常丰富,具有很高的营养价值。其中西柚中含有非常丰富的维生素c,可以促进细胞的再生能力,从而提高机体的免疫力,增强多种疾病的抵抗能力。
[其他] 氨糖软骨素钙片的功效和作用
  氨糖软骨素钙片中含有丰富的钙物质,可以补充体内的钙元素,可以促进骨骼的生长,增加身体的免疫力。
[艾灸养生] 艾灸的作用和禁忌
  艾灸是很养生的项目,艾灸可以通过高温将身体的经脉通络起来,促进身体的血压循环,使气血迅速温暖起来,非常适合体寒的人,具有通络行气的功效。
[其他] 雪莲果的作用与功效
  雪莲果是菊薯的别称,它的外观和红薯很相似,含有丰富的营养物质,具有多种功效作用。吃雪莲果可以补充身体的营养,增强身体的免疫力,对一些小疾病具有抵抗的作用。
[中药本草] 夏枯草的功效与作用
  夏枯草是一味中药药材,很多人对夏枯草不是很了解,夏枯草又称为麦夏枯,一般生长在一些湿地山沟中,人们通常将它用来泡茶喝,对人体具有很多功效。
[中药本草] 金樱子的功效与作用
  金樱子又称为山石榴,含有丰富的营养物质,具有多种功效。金樱子中含有大量的锌和硒元素,它们具有很好的保健和防癌功效,其中的硒元素还是很强的抗氧化物,能够清除体
[其他] 雪燕的功效与作用
  雪燕是苹果属树木产生的树胶,它的形状和泡发后的燕窝很相似,富含多种糖分,具有很多功效和作用。其中雪燕中含有的D-半乳糖醛酸,它是平常美容产品破尿酸的原料,起
[中药本草] 厚朴的功效与作用
  厚朴是一种中药药材,对多种疾病起到治疗的作用。首先厚朴对腹胀便秘患者具有治疗的功效,厚朴能够行气化湿,还可以降低体内的火气,促进肠胃的蠕动,帮助肠道排气,具
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