- [养生食谱] 鸽子汤的功效与作用
- 鸽子汤是非常滋补的一道食物，鸽子汤中的营养非常丰富，喝鸽子汤可以滋养身体，强筋健骨。鸽子肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸成分，不仅可以促进身体的新陈代谢，有利于
- [其他] 香榧的功效与作用
- 香榧是属于坚果类的食物，口感独特，含有丰富的营养，具有很好的保健功效。
- [中药本草] 乌药的功效与作用
- 乌药又被称为矮樟、鸡骨香，它对人体起到非常重要的作用，首先乌药具有抗炎抗菌的作用，乌药可以抑制细菌的生长繁殖，还可以降低炎症反应，当身体出现创伤时，服用一些
- [果类] 木瓜的功效与作用
- 木瓜不仅口感清甜，而且富有多种营养，其中木瓜中的木瓜酶含量非常丰富，木瓜酶具有促进消化的作用，可以增加消化液的分泌，促进肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，因此
- [养生常识] 艾叶泡脚的功效与作用
- 艾叶泡脚的功效有很多，艾叶具有杀菌消毒的作用，用艾叶来泡脚可以达到相同的效果，而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌，因此，艾叶泡椒可以使杀菌消毒的效果更加明显。
- [其他] 腰果的功效与作用
- 腰果又被称为介寿果，含有丰富的营养，具有很大的药用价值。腰果中含有大量的微量元素、矿物质、维生素、以及不饱和脂肪酸等物质，吃腰果不仅可以补充身体所需营养，增
- [其他] 南瓜子的功效与作用
- 南瓜是很常见的食物，很多人在做南瓜的时候，会将南瓜子扔掉，其实南瓜子也是可以吃的，而且作用不小。将南瓜子晒干吃或者是炒着吃都是非常不错的选择。
- [中药本草] 葛根的功效与作用
- 葛根是一种老少皆宜的滋补品，很多人只知道它的丰胸效果，却不知道葛根的功效还有很多。
- [蜂乳] 蜂王浆的作用与功效
- 蜂王浆是蜂王所吃的食物，它是由青年的工蜂产生的分泌物形成，含有丰富的营养，尤其是其中的王浆酸物质，对人体具有非常多的好处。
- [中药本草] 蛤蚧的功效与作用
- 很多人对蛤蚧很陌生，其中蛤蚧是属于壁虎的一种，而且它的体型是非常大的，不像家里的小壁虎，它主要分布在东南亚地区，主要以各类的昆虫为食。
- [菜类] 芹菜的功效与作用
- 芹菜是很常见的一种蔬菜，芹菜中含有丰富的营养物质，其中含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的生血能力，对女性而言是非常好的，可以调节经血的损失，改善气色，使面
- [果类] 红心火龙果的功效与作用
- 火龙果具有红心和白心区分，我们在买火龙果时，会发现红心火龙果比白心的火龙果要贵许多，那是因为红心火龙果的营养比白心火龙果更丰富。
- [其他] 蚝油的作用
- 蚝油是生活中很常见的调味品，耗油可以促进人的食欲，用蚝油做出来的菜味道更加鲜美，可以使人胃口大开，还可以帮助胃口不好的人食欲大开。
- [中药本草] 吴茱萸的功效和作用
- 吴茱萸很多人不是很了解，吴茱萸又称为吴萸、臭辣子树。它作为一种中药材使用，市场上一斤的吴茱萸价格大约在两百到四百一斤，价格的差异的原因主要是因为产地和品质的
- [菜类] 西红柿的作用 这种食物多吃让身材变苗条
- 西红柿在生活中很常见，是人们喜欢的一种蔬菜，西红柿的作用和功效有很多，常吃对我们身体也有好处。大家知道吗，很多食物都有它的禁忌，西红柿也一样，我们在吃的时候
