- [中医理论] 喝菊花茶养生好处多 但菊花有很多种每种功效不同 不要喝错了
- 生活中如果上火了，感觉自己的嗓子不舒服，很多人就会给自己泡杯菊花茶去除火气。菊花茶最广为人知的就是它的清热降火功效，但其实市面上的菊花有很多种，每种功效都有
- [养生常识] 谷维素虽便宜却是解决不少问题的良方 适当补充好处显而易见
- 人活着离不开一日三餐，我们需要通过饮食来摄入热量和营养，为身体提供能量，维持身体的运转。人想要健康的活着，需要很多种营养元素，比如大家都熟知的维生素、蛋白质
- [中药本草] 传说中的“长生不老药” 麦冬的功效和作用让人惊喜
- 麦冬，这味源自百合科植物干燥块根的中药材，自古以来便以其独特的药用价值和保健功效而受到人们的青睐。它性味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，是中医临床中常用的
- [中医理论] 夫妻同饮蒲公英水 妻子身体变好丈夫却进了医院怎么回事
- 蒲公英是我们生活中很常见的一种植物，特别是在农村，蒲公英是随处可见的，它是属于药食两用的，不仅仅有食用的价值，对身体还有不少的好处，它一直有着“药草皇后”的
- [中医理论] 每天一勺三七 不用多久哪些好处会收入囊中 有什么禁忌
- 生活条件好了，养生的人也越来越多了，三七就是近几年比较流行的养生好物之一，还被誉为“金不换”，它的养生地位，受到了很多人的喜爱。那么，每天一勺三七粉有什么作
- [中药本草] 为什么一两陈皮一两金 看完陈皮的功效和作用你就知道了
- 在中国传统医学的浩瀚长河中，陈皮作为一种常见的中药材，其价值和地位不容小觑。自古以来，人们就流传着“一两陈皮一两金”的说法，这不仅体现了陈皮的珍贵，更彰显了
- [菜类] 5种自带“青霉素”的蔬菜 如果错过了就有点可惜了
- 在自然界中，有些蔬菜水果因其独特的营养成分，被赋予了类似青霉素的抗菌特性，成为我们日常饮食中不可或缺的“健康守护者”。青霉素作为一种广为人知的抗生素，在治疗
- [养生常识] 谷氨酰胺是什么 对人体有何用处 每天摄入多少较为合适
- 谷氨酰胺是什么？谷氨酰胺，不知道大家熟不熟悉，它是人体内的重要物质，是一种氨基酸。在人体中有着重要作用，对氨基酸估计会有一些了解，可以帮助形成蛋白质化合物，
- [养生常识] 几块钱一瓶的维生素E真能抗衰老吗 年轻女子天天吃腹泻不止
- 女人要比男性更怕衰老，对美容护肤品，自然没有丝毫抵抗力，遇到几块钱一瓶的维生素E，更是爱不释手。坊间一直有传言，维生素E能抗衰老，扭转灰暗的肤色，减少皱纹和
- [养生常识] 维生素C不是包治百病 若长期服用带来的后果 你或难以承受
- 维生素是人体必需的一种营养物质，其中最广为人知的应该就属维生素C了，生活中我们有些小毛小病时，很多人都会自觉的补点维C，可以说维C是很多问题的救星。那么，维
- [果类] 柚子吃完皮别浪费了 柚子皮泡水喝的5个好处别错过
- 在繁忙的都市生活中，人们越来越注重健康养生，寻找各种天然食材来改善体质、增强免疫力。柚子，作为一种常见的水果，不仅果肉鲜美多汁，富含维生素C和多种矿物质，其
- [养生常识] 洗头水中加一片阿司匹林会有意外收获 解决了不少烦恼
- 说到阿司匹林，大家应该都知道吧，特别是对于上了年纪的人，很多人都会用到它，它对体内的血管有非常好的调理作用。中老年人在上了年纪后，身体退化，血管会出现老化，
- [用品] 几块钱一瓶的风油精究竟有哪些实用的功效 学会或能省不少钱
- 说起风油精大家应该都知道，绿色的一小瓶，几块钱就能买到，相比于它的用处，可能很多人并不是很清楚，只知道味道比较刺激。但所谓“麻雀虽小五脏俱全”，小小的一瓶风
- [养生常识] 经常吃几块钱一瓶的维C和吃几百一瓶的 效果有什么差别吗
- 在购买维生素C时，有两种选择，一种是含有OTC标志的维生素C，它的价格也就几元钱，有些药店甚至只有两元钱。一种是没有OTC标志的，但有保健食品字样，价格要翻
- [养生常识] 在洗脚水中加入一点盐 坚持下来身体会发生什么改变
- 洗脚是一个很寻常的事情了，在以前生活条件不是很好的时候，洗澡并不那么方便，每天睡觉前也就只能洗个脚。现在时代不同了，生活水平提高了，每个家庭都有洗浴设备，能
