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[饮食] 平时常吃它 健康疗效人人夸
在我们的一生中,吃是每天必不可少的事情,在中医里也经常提倡用食疗的方法来保持健康。生活中我们吃的食物种类可以说是极其繁多,根本数不过来,但是有一物是我们生活中经
[养生食谱] 辣白菜炒五花肉 酸辣五花肉激发您的食欲
辣白菜炒五花肉是一道著名的韩国料理,一般要选用上好的辣白菜和五花肉作为主要原料。辣白菜炒五花肉营养丰富,含有维生素B6,蛋白质,脂肪,碳水化合物,叶酸,膳食纤维
[养生食谱] 白菜豆腐汤 清淡汤品给您清爽一夏
白菜豆腐汤是一道简易的家常汤品,白菜豆腐汤营养丰富,含有蛋白质,脂肪,多种维生素及钙,磷,铁等矿物质。具有促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,增强机
[养生食谱] 辣白菜炒饭 4招教您做美味炒饭
辣白菜炒饭是一道典型的韩式料理,是一种很好的开胃餐点。辣白菜炒饭营养丰富,含有大量的维生素,蛋白质,氨基酸以及多种矿物质。具有激发食欲,益气补血,补充钙质,促进
[养生食谱] 白菜炖粉条 东北名菜给您特别营养
白菜炖粉条是一种我国北方的传统菜肴。一般是以白菜与粉条以及少量五花肉为主要原料制成。白菜炖粉条营养丰富,含有大量的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有益气
[养生食谱] 辣白菜的做法 美味辣白菜给你朝鲜风情
辣白菜是一款朝鲜族的传统食品,味道酸辣爽口,深受人们欢迎。辣白菜中含有钙,铜,磷,铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。具有促进消化,激发食欲,补充
[养生食谱] 圆白菜的做法大全 圆白菜让您清爽一夏
圆白菜,俗称卷心菜。圆白菜营养丰富,含有维生素C,维生素B1,叶酸,钾,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维以及多种矿物质。具有补骨髓,润脏腑,益心力,壮筋骨,利
[养生食谱] 酸辣白菜 酸辣白菜激发您的食欲
酸辣白菜是一款著名的川菜,一般是以白菜为主要原料制成的,口感爽脆,味道酸辣可口。营养丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸以及多种矿物质。具有养胃生津,除烦解渴
[养生食谱] 白菜猪肉饺子馅的做法 教您制作美味饺子
白菜猪肉馅饺子是深受大众喜欢的中国传统食品,一般是以猪肉与白菜味主要原料制成的。白菜猪肉馅饺子营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,氨基酸以及多种矿物质。下
[养生食谱] 酸辣白菜的做法 酸辣白菜给您温和滋养
酸辣白菜是一道中国的传统名菜,属于川菜系。酸辣白菜营养丰富,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。具有护肤养颜,防止女性乳腺癌,
[养生食谱] 辣白菜的腌制方法 教您如何自制辣白菜
辣白菜是一款著名的朝鲜族小吃。辣白菜营养丰富,辣白菜中含有钙,铜,磷,铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。还具有促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制
[养生食谱] 醋溜白菜的做法 醋溜白菜激发您的食欲
醋溜白菜是一道汉族名菜,醋溜白菜营养丰富,含有白菜含钙,铁,无机盐的维生素C等营养元素。具有促进排毒,刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,预防肠癌,护肤养颜的
[养生食谱] 圆白菜怎么做好吃 圆白菜的家常做法
圆白菜是很多人喜爱食用的蔬菜,圆白菜的营养价值非常丰富,所含的营养成分对人体有很大益处。圆白菜不仅营养丰富,而且味道甘甜。那么你知道圆白菜怎么做最好吃吗?下面小
[养生食谱] 小白菜丸子汤 3招教您做小白菜丸子汤
小白菜丸子汤是一道以小白菜与猪肉丸子等为主要原料的营养汤品。小白菜丸子汤营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,氨基酸,钙,磷,钾等多种营养元素。具有美白养颜
[养生食谱] 炒小白菜 炒小白菜给您简单快捷的饮食
炒小白菜是一道简单营养,清淡可口的菜肴。炒小白菜含蛋白质,脂肪,粗纤维,碳水化合物,酸性果胶,钙,磷,铁等矿物质及多种维生素。具有促进骨骼发育,加速人体新陈代谢
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