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[北京电视台健康北京] 健康北京:养心之道
想要养心,首先要有一个好的心态。其次要看淡生活的喜怒哀乐。最后不攀比,正确对待成功和失败。呵护心脏是人们至关重要的事情,那么,你还知道哪些养心秘方吗?养心之道的
[中老年] 10点建议 保护老年人心脏
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[烟酒茶] 每天一杯花草茶 养身又养心
冬季来临了,你想知道冬季最适合喝什么样的茶吗?那么,如何在冬季做到茶疗养生呢?为什么说冬季喝茶是养身又养心的呢?茶,是我们每天都必须要喝的,那么你知道怎么喝茶才
[中医养生] 中医养生境界 既养身又养心
通则寿,畅则康,通畅寿而康,不通不畅欠健康。生理上要畅通,心理上也要畅通。如何能做到身心皆畅通呢?平时生活要有良好的生活习惯,积极向上的心态才能身心皆健康。
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[北京卫视养生堂] 养生堂:养病先养心
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