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[健身常识] 夏季运动巧喝水 这些饮料需避免
炎炎夏日,许多人的运动热情也高涨起来,去健身房、篮球场和足球场等运动场所畅享着运动带来的快乐。但在挥洒汗水的同时,我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些
[饮食] 功能饮料的危害 损了健康后悔来不及
现在市面上存在很多的功能饮料,具有有养生保健,缓解疲劳的作用,那么这些功能饮料真的像宣传的那样吗?真的疗效很大吗?其实这些都是噱头,下面小编就给大家讲解一下这些
[营养膳食] 酸奶和酸奶饮料哪个更有营养
本期贴士酸奶是主要成分是生鲜牛奶,而酸奶饮料则是水,酸奶可以补充优质蛋白,酸奶饮料只是加了糖的饮料,所以酸奶更有营养。问题解答酸奶和酸奶饮料哪个更有营养呢?回答
[饮食] 清宫是怎么吃火锅的
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[饮食禁忌] 饮食误区 5种健康饮品暗藏高糖陷阱
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[茶饮保健] 七、怎样制作茶饮
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[饮食] 碳酸饮料的危害 常喝碳酸饮料会出现的九个问题
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