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[养生食谱] 吃什么补钙 推荐4款快速补钙的营养食谱
在我们的生活中有很多的食物都具有补钙的功效,而且补钙的效果还特别的好。那么具有补钙的食物具体都有哪些呢?
[养生常识] 缺钙怎么办 补钙效果最好的十种食物
钙对我们而言是身体发育不可或缺的元素。身高,牙齿,智力等,都与钙有关。如果缺钙会有哪些症状发生呢?缺钙的话要怎么办呢?缺钙吃什么好呢?小编为大家整理了非常多的补
[养生常识] 微量元素与健康 延年益寿必备
人体是由元素组成的,目前检查出90种元素,在人体中的元素如果按照百分比的计算方式,那么微量元素只有0.05%的含量,我们对于元素在人体中重要作用认识还是比较多的
[男士养生常识] 吃什么补钙 男人补钙误区要远离
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[儿童] 婴儿补钙吃什么好 补钙食谱推荐给妈妈
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[儿童] 婴儿补钙 春季如何给婴儿补钙
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[营养膳食] 什么样的豆腐最补钙
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[营养膳食] 骨头汤补钙吗
喝骨头汤补的钙微乎其微,且容易发胖。平均100毫升的骨头汤仅能摄入20毫克钙,而喝牛奶100毫升可以摄入100多毫克钙。因此喝骨头汤不是补钙的最好方法。
[营养膳食] 吃什么补钙最有效
  本期贴士成年人一天的钙摄取量为800-1000毫克,补钙食物主要有奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、海带、芝麻酱、虾皮等。问题解答我们要从食物当中补钙是最有效的,因
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[健康大不同] 20130614健康大不同:孙建琴讲正确补钙方法
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[孕产妇] 孕妇食谱 不同阶段孕妇吃什么好
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[女性保健] 女性补钙 女性必知十个补钙的好处
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