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- [菜类] 喷瓜
- 喷瓜从名字上看，就知道它有一种会“喷”的特点，生活中有些人应该对它并不陌生，但是你真的了解喷瓜的真正价值吗?下面小编就为你介绍一下关于喷瓜有哪些食疗价值以及它的
- [菜类] 黄豆芽
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- 很多人都喜欢吃松子，松子吃起来很好吃，而且还能补充一些人体所需的物质，松子是保健的理想食物，那么松子有哪些营养价值和功效作用呢?下面小编就给大家介绍一下松子的营
- [菜类] 紫土豆
- 大家平常所见的土豆都是黄色的，对紫土豆应该不是了解的很多，那么对紫土豆的营养和功效就更加不是很清楚了，今天三九养生堂的小编就来告诉大家关于紫土豆的营养价值和作用
- [菜类] 香椿芽
- 香椿芽，又叫香椿、椿、春阳树、春甜树等，别名椿芽，它富含各种营养物质。诸如、蛋白质、维生素C及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等。而且它的吃法也有很多，
- [果类] 栗子
- 栗子是我们生活中经常吃到的果类，栗子的营养价值丰富，而且具有很多的功效，那么栗子主要有哪些营养价值和功效作用呢?下面小编就带大家来了解一下栗子的功效作用以及营养
- [菜类] 芽苗菜
- 芽苗菜是我们的家常菜，它富含营养物质，还有这很高的药用价值，而在食疗方面也是有着重要地位。也因为这样，才使得我们的家常菜桌上基本都有它。芽苗菜就是我们吃的豆芽，
- [菜类] 鸭跖草
- 说到鸭跖草你可能赶紧很陌生，主要生长在我国长江以南的一些地方，鸭跖草具有很多医药方面的价值，已经慢慢走近了我们的日常饮食中，下面这篇文章就为你介绍一下关于鸭跖草
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- 咖喱是我们生活中经常吃的调味料，很多孩子甚至大人都是非常喜欢咖喱的味道，我们生活也比较常见比如咖喱饭，咖喱鸡块等等菜品，这些菜都是放了咖喱，所以在吃的时候会觉得
- [菜类] 豆薯
- 豆薯，指的是凉薯，我们含有丰富的营养，其中有我们必需的多种元素。除此之外，豆薯还有降血脂和血压的功效，现在的社会中，血脂血压已经是普遍存在的了哦。下面小编给大家
- [菜类] 金针菜
- 我们都知道金针菜又名黄花菜，它富含各种营养物质的同时还有很高的药用价值。它可以治头晕，耳鸣，心悸，腰痛，吐血，衄血，大肠下血，水肿，淋病，咽痛，乳痈等等。下面小
- [果类] 碧根果
- 碧根果是一种坚果，非常珍贵，而且价格也不低，但是吃起来却非常好吃。那么你知道美味的碧根果有哪些功效与作用吗?你知道碧根果有什么营养价值吗?今天小编就为大家解答疑
- [果类] 榛子
- 很多人都喜欢吃榛子，其实榛子不仅吃起来好吃，而且还有很多功效，富含很高的营养价值，而且还能强身健体，那么榛子有哪些营养价值和功效呢?下面小编就带大家来了解一些关
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- 茵陈蒿是蔬菜也是药材，随着养生意识的提高，在生活中遇到小病痛时，不会像以前一样随意的去药房买一些药回来乱吃。
