- [菜类] 春季一种豆子 常吃却不知道它有清毒祛湿作用
- 进入春季后,饮食养生对于我们身体健康的提高会有一定的帮助,生活中我们都知道红豆、黑豆、芸豆等豆类食物都是较好的养生食材,但其实入春后,尤其是接下来的三四月份
- [饮食] 小米的营养更好吗 从这3方面告诉你答案
- 我们在肠胃不好的时候,总听到别人说“吃些小米粥吧”,那么小米的营养是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥时,认为上面的那层油非常有营养,米油的营养真的比米粥高
- [肉类] 土猪肉的营养价值更高吗 挑选猪肉要注意这4点
- 猪肉是我们餐桌上常见的肉类,猪身上不同部位的肉吃起来口感也不同,而且猪肉的价格合适,受到很多人的喜欢。一些朋友认为土猪肉的营养价值比普通猪肉要高,事实是这样
- [养生常识] 吃黄桃罐头有什么好处 能治疗新冠吗
- 近期,很多超市、商店都出现了黄桃罐头卖断货的情况。很多人都吃过黄桃罐头这个零食,它有什么营养价值?部分地区已经出现了黄桃罐头缺货的情况,那么为什么黄桃罐头会
- [其他] 各种蛋之间有什么区别 还不知道怎么选的看过来
- 很多人都会通过吃蛋来给身体补充营养,但是常吃的蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,这么多蛋类之间的营养有什么差别呢?皮蛋和咸鸭蛋是鸭蛋制作而成的,受到很多人的喜
- [中药本草] 决明子的功效 这一味常见中药养生效果惊人
- 中药一直我国传统医学重要的组成部分,中药的种类有很多,决明子是大家经常会用到的中药。决明子具有的药用价值,具体要用在什么疾病中呢?它的功效有哪些?服用决明子
- [其他] 贵的鸡蛋比便宜的鸡蛋好在哪
- 鸡蛋是饮食中优质蛋白的重要来源,生活中鸡蛋也是家家户户最喜爱的食材之一,但市面上出售的鸡蛋品种繁多,价格也有高有低,低至几元一斤,高则十几元,甚至几十元一斤
- [中药本草] 天麻的作用 这一常见药物竟能平抑肝阳
- 天麻是一种常见的中药材,在我国的药用历史已经有千年了,具有很高的药用价值,天麻的作用和功效有什么?很多人认为天麻对人体有好处,所以不管体质是否适合都会吃天麻
- [果类] 晚上吃苹果好吗 一文告诉你晚上该不该吃苹果
- 有句话大家应该都听过,早上吃的金苹果,晚上吃的就是毒苹果,所以现在很多人晚上很少会吃苹果,在晚上吃苹果好吗?苹果是很多人都喜欢的水果,本身的营养价值也很高,
- [饮食禁忌] 玉米的禁忌有哪些 这6类人群吃玉米的时候要小心
- 玉米是很常见的谷类食物,大家在菜市场上经常会看到它,它不但能够当做主食,还可以做成菜品,不管怎么做都具有比较高的营养价值,不过要知道一些人因为体质问题不适合
- [饮食禁忌] 草莓的禁忌有什么 喜欢草莓的人要知道这几个禁忌
- 草莓是比较受欢迎的一种水果,它吃起来甜美多汁,味道也非常好,所以很多人都非常喜欢,不过不适什么人都能吃草莓的,大家知道它的禁忌有什么吗?草莓能够为身体提供能
- [果类] 草莓的营养价值 常吃草莓5种好处不请自来
- 草莓长得好看,红彤彤的,味道也香甜可口,所以喜欢草莓的人非常多,不管是小孩子,还是老人都适合吃草莓。那么大家对于草莓的营养价值有了解吗?在平时人们都是直接吃
- [营养膳食] 樱桃的营养价值有哪些
- 樱桃的营养价值包括美容养颜、缓解肌肉酸痛、预防视力下降、预防贫血。
- [营养膳食] 樱桃的营养价值与功效是什么
- 中医上认为该食物属性温和,不会对身体造成负担。经常食用可以营养血管,增加其弹性促进血液循环,有效治疗高血压以及高血脂等慢性疾病。