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[心理健康] 抑郁症患者饮食上需要注意什么
抑郁症患者在生活中可以多吃深海鱼油,可以吃一些松果,可以适当补充一些退色素片,对改善睡眠和情绪都有好处;另外要注意抑郁症患者不要抽烟喝酒。抑郁症患者饮食上需要注
[疾病预防] 颈椎病有什么症状 颈椎病的症状
颈椎病是生活中大家比较常见的疾病,尤其是现在很多的上班族由于长时间的坐在办公室里,身体得不到好的舒展引起颈椎病。
[疾病预防] 尿毒症能治好吗 尿毒症患者吃什么
现在有很多的人因为一些原因导致肾脏不好,以至于患上了尿毒症,很多人都很关心尿毒症能不能治好,其实尿毒症是有希望治好的,但是选择治疗方法是很重要的,而且尿毒症患者
[疾病预防] 胃出血严重吗 胃出血患者的饮食
现在有很多的人因为饮食不规律或者情绪上的原因而引起的胃出血,胃出血有很多的症状,而且是比较严重的,如果出现这种症状,一定要引起重视,胃出血患者在饮食方面也是要重
[中医养生] 痤疮患者日常需要怎么护理
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[中医养生] 痤疮患者应该多吃哪些水果
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[中医养生] 痤疮患者平时吃什么好
痤疮患者平时应该多吃富含维生素A的食物,如金针菇、胡萝卜、菠菜、牛奶,要多吃富含维生素B2、B6的食物,如牛奶、菠菜、蛋类绿叶的蔬菜,还要多吃富含锌的食物,最后
[运动养生] 痔疮患者如何正确运动
痔疮患者不适合增加腹部压力的运动如仰卧起坐等,另外运动时间也不宜过长,应适当做些增加肛门周围肌络力量的运动。痔疮患者如何正确运动?陆阿明:我们说痔疮主要是消化道
[运动养生] 哮喘患者如何正确运动
哮喘病人可选择全身性的运动如慢跑游泳等运动来提高身体素质,也可以做一些太极拳,呼吸操等增强呼吸调节能力,但需注意预防复发。哮喘患者如何正确运动?陆阿明:哮喘它主
[运动养生] 糖尿病患者如何正确运动
糖尿病人应了解自己糖尿病类型,二型糖尿病更适合运动,一型里若血糖稳定但血糖量高则不适宜运动,另外运动时带些糖果防止低血糖。糖尿病患者如何正确运动?陆阿明:糖尿病
[运动养生] 痛风患者如何正确运动
通风患者运动时需注意控制出汗量,避免无氧运动,因为无氧运动时体内由于无氧代谢产生的酸性物质会使血液中尿酸浓度增加,增大痛风发病率。痛风患者如何正确运动?陆阿明:
[运动养生] 骨质疏松症患者如何正确运动
骨质疏松患者运动时注意不要跌倒,可以做些力量型运动预防骨量丢失,并且运动时运动强度要逐渐增大,运动后注意补充营养。骨质疏松症患者如何正确运动?陆阿明:骨质疏松的
[运动养生] 冠心病患者如何正确运动
冠心病患者运动需听医嘱,运动时注意时间不能太长,要控制运动量,并且运动时要观察自身感觉,若感到呼吸受阻,心跳过快等则应暂时停下休息,或者咨询医生。冠心病患者如何
[疾病预防] 失眠多梦是怎么回事 失眠多梦是如何引起的
失眠多梦大多数是因为精神紧张引起的。整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复。短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。严重影响了患者的日常生活,因此我们需及早了解病因
[疾病预防] 糖尿病护理 夏天患者如何保养皮肤
夏天天气潮湿,所以细菌也很容易在这个季节滋生,作为糖尿病患者就容易发生一些皮肤问题,所以这时候皮肤保养就很重要。
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