- [身体] 冬季保健 小心双手双脚跟你“闹情绪”
- 目录:第一章:冬季为什么易手脚发凉第二章:冬季如何让双手白暂细嫩第三章:冬日泡脚最好加点中药编者按:寒潮频频来袭,在用厚厚的外套包裹身体的同时,别忘了我们的双手
- [心理减压] 杜绝心理变异 mansion88 app 支招缓解心理压力
- 目录:第一章:眼泪:缓解压力的良方第二章:积极消除猜疑心理第三章:缓解心理紧张编者按:心理学家指出,当人们在悲伤、忧愁、焦虑的时候,长吁短叹后会有胸宽郁解的豁亮
- [心理减压] 调节心态 拒绝做“心理奴隶”
- 目录:第一章:职场心理奴隶的5种类型第二章:调节冬季情感失调症五方法第三章:研究发现贪吃是为寻求心理满足感编者按:养生保健mansion88 app 介绍说,有些人在冬季易发生情绪抑郁
- [疾病预防] 小心 急慢性肠胃炎要了你的“命”
- 目录:第一章:急慢性肠胃炎的症状表现第二章:急慢性胃肠炎民间验方第三章:急慢性肠胃炎保养编者按:在胃病患者之中,超过2/3的胃病是因为胃酸过多而引发的胃
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧:茄子怎么放心吃
- 茄子营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水
- m88asia 初练太极拳 小心四个误区
- 目录:第一章怎样练习太极拳第二章三练三不练的练功法则第三章练太极拳的四个误区编者按:太极拳作为东方古老文化的积淀,其魅力无穷。它不单是中华民族的瑰宝,也是世界人
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧:刮痧检测心脏亚健康
- 刮痧(Skinscraping)是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧:越吃越开心的核桃
- 当代自然疗法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃。据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20
- [疾病预防] 换季时节 小心流感的“滋扰”
- 目录:第一章:流感病毒从眼入13妙招抵御感冒第二章:职场人士谨防带毒回家第三章:冬季晒太阳有利防流感编者按:每年秋冬换季时期,在人群密集的公共场所经常出现大量的
- [心理减压] 心理有伤 让你"脱不了光"
- 目录:第一章:长期不脱光心理或有伤第二章:男人单身岁月太长带来什么第三章:老光棍最易得抑郁症编者按:今天是什么日子?这还用问吗,当然是光棍节啦!一大早打开QQ空
- [养生食谱] 脾虚患者莫担心 补脾食补帮助你
- 目录:第一章:脾虚的简介与症状以及治疗方法第二章:补脾的食物第三章:补脾的食谱编者按:冬季寒冷干燥,特别容易引起脾虚,这给人们的生活工作带来诸多不便。那么怎么样
- [疾病预防] 秋冬谨防心脑血管发出危险信号
- 目录:第一章:世界心脏日即将到来:年轻不等于心脑血管健康第二章:日常生活如何预防心血管疾病第三章:心脑血管疾病7招有助预防编者按:心脏是唯一一个片刻不可以休息的
- [陕西卫视健康56点] 健康五六点:直击慢性病 冠心病
- 冠心病(guānxīnbng),是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心脏病(IHD)。症状表现