- [饮食] 新春聚餐巧挑食 开心美食助你心情愉悦
- 春节快要到了,很多人都很期盼这样的节日。也会因此而举行聚餐,那么新春聚餐需要注意些什么呢?今天小编就要要给大家介绍一下新年吃什么会让你越吃越开心,一起看看吧。
- [上班族] 穴位按摩 白领健康的守护神
- 随着生活节奏的加快,工作压力的加大,白领的健康承受着越来越大的威胁,因此白领们关注健康养生的队伍也在不停的壮大。那么,你到底知道不知道白领正确的健康养生秘方呢?
- [中老年] 10点建议 保护老年人心脏
- 老年人的身体各个器官都在不停的衰竭,尤其是对我们非常重要的心脏,那么,老年人要如何守护心脏的健康呢?保护心脏有什么秘籍呢?生活中需要注意些什么呢?
- [心理减压] 女人愿做“号哭族”宣泄心理压力
- 你想知道如何在职场中减压吗?你知道为什么女人都愿做“号哭族”吗?那么对于“号哭族”你有什么样的理解呢?在职场中的压力太大,适当的“放纵”你的情绪也是可以减压的哦
- [心理减压] 年末五大闹心事 你有哪种“年底恐惧症”
- 你想知道年底最闹心的五大事件是什么吗?那么,你想知道为什么这些事会“榜上有名”吗?什么叫年底恐惧症呢?那么下面我们来看看你属于哪种年底恐惧症吧!
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:气功功法养生之道(一)
- 气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。这就是气
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:一味丹参 功同四物
- 丹参的功效与作用一、心血管系统的作用1.强心加强心肌收缩力、改善心脏功能,不增加心肌耗氧量2.对血管作用扩张冠脉,增加心肌血流量;扩张外周血管,血流增加;脑血流
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:揭秘人的心理因素
- 心理因素是运动、变化着的心理过程,包括人的感觉、知觉和情绪等,往往被称为事物发展变化的内因。事物发展变化的必须具备两个条件:内因和外因。而内因一向被认为是第一位
- [心理减压] 职场人际交往的七大要不得心理
- 我们在职场中的人际关系交往是必须的,但是有哪些要不得的人际心理呢?你想知道你是否善于人际交往呢?那么我们又有哪些方法是可以改善你的交际手段呢?下面,我们一起去看
- [上班族] 白领护眼措施 守护好你的心灵窗口
- 忙碌的上班族眼睛疲劳是很常见的问题,长期使用电脑的朋友更是受眼睛疾病的威胁。那么,白领朋友要如何保护好我们的眼睛呢?长期面对电脑的朋友又该如何护眼呢?
- [疾病预防] 冬季 当心肺结核来骚扰
- 你想知道肺结核的传播途径有哪些吗?肺结核的早期症状又是什么呢?一旦惹上肺结核能治好吗?你想知道肺结核会不会传染呢?下面,我们就一起去看看吧!