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[心理减压] 5情绪运动法 给你心理排排毒
情绪不好对身心健康都无益,因此必须好好的控制自己的情绪。如何控制效果好呢?下面小编给大家推荐5种锻炼方法,效果不错哦!
[女士] 什么时候女人才能享受生活
当女人成为妻子、成为母亲辛勤操劳家人的时候,你有没有想过,你什么时候可以放松的享受生活呢?单纯的为自己活,为自己的快乐洒脱的活着,你想过吗?
[心理减压] 识别“情绪压力计” 六招解决心理焦虑
焦虑也是一种心理压力大的表现。虽然每个人都想摆脱心理压力,可是有时候很多人并不能觉察到它的到来。那么如何才能解决这种状况呢?
[儿童] 提高心理素质 孩子成长的法宝
做父母的都希望自己的子女为人中龙凤,无形中给孩子施加很大的压力,因此,孩子的心理素质就会减弱。那么,如何提高孩子的心理素质呢?
[山东卫视养生] 养生:神秘的藏医 防治心脏神经官能症
心脏神经官能症,是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征,属于功能性神经症的一种类型。大多发生在中、青年,20~50岁较多见;女性多于男性,尤多见于更年期
[心理减压] 如何保持心理健康
拥有健康的心理,才能有更好的心情去面对生活,面对一切。你的心理健康吗?怎么做才能保持健康心理呢?小编教你几招,一起去看看吧!
[北京电视台健康北京] 健康北京:认识肺的“心”问题
肺心病患者都有慢性咳嗽、咳痰或哮喘史,逐步出现乏力、呼吸困难。肺心病的早期,心肺功能处于代尝期,患者没有特异性症状,病人安静时可以没有症状,所以该病不易引起人们
[女士] 有颗赚钱的野心 让女人过的更幸福
当今社会,已不再是男人在外赚钱,女人在家相夫教子,而是男女平等,女人更要有赚钱的野心,这样生活才能更加美好哦!
[心理减压] 摆脱压力给心灵一个出口 甩掉蛋壳效应症
我们的心灵世界很神秘,但是也很脆弱。有的时候看起来伪装的不错,但是一经敲打,就会像蛋壳一样全面破碎。如何才能避免这种情况出现呢?
[科学养生] 教你如何科学应对腹泻
腹泻也就是人们口中的拉肚子。拉肚子的感觉可不好受啊!拉肚子怎么办呢?是不是要立刻去医院呢?哪些情况下的腹泻需要立即去医院呢?
[心理减压] 厌倦成性 职场人士如何应对“心理缺氧”
很多上班族,明明不困。可是在班上却老是一点精神也打不起来。一天下来,不但感觉身体很累,就是精神也很累。为什么上班族会普遍出现这种情况呢?
[心理减压] 给照看者的心里减减压
社会上存在这么一群人,他们每天的工作就是照顾病人。当病人有气或者是不满的情绪的时候就会发向他们。那么他们的心情谁来照顾呢?
[科学养生] 心率与寿命密切相关 放缓心率助你长寿
据报道,通过测心率可以知道人类的寿命长短,这到底是怎么回事呢?人类临死的时候会有什么样的感觉呢?未来生活将是怎么样的呢?详细情况请看下文报导吧。
[心理减压] 心理减压 不做职场“臭气筒”
很多人工作时脾气特别暴躁,很容易被别人惹怒,是办公室里的“臭气筒”。那么有什么方法能帮我们改善脾气呢?
[心理减压] 巴拉克快乐心理操
平时工作生活太累,很多人都常觉得心理喘不过气,总有石头压在心上。那么我们要如何让自己快乐起来呢?
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