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[心理减压] 心理健康加分三招
健康包括身体健康和心理健康。单纯的身体健康不叫做健康,那最多只能是亚健康。如何让自己的心理更加的健康呢?怎样才能算是健康呢?
[养生常识] 夏季养心 7大祛燥保健法
夏季人们常会感觉躁动不安,心里有团莫名火,这时就要注重祛燥,那么夏季养心祛燥要怎么做才好呢?
[男士] 男人护肝六大锦囊知多少
你会护肝吗?肝脏对男人而言同样至关重要,但是男人总是学不会好好的呵护它,经常喝酒让男人的肝脏很是受伤,男人应该如何呵护呢?
[药膳食疗] 夏日消暑藿香食疗
可预防夏日消暑的食疗方有哪些?在夏日吃哪些食物水果可以防晒,防暑?
[疾病预防] 谨防房颤诱发心衰和中风
很多疾病都不是单一出现的。长时间的房颤很容易诱发心衰与中风。那么我们要如何做才能防止这样的事情发生呢?
[中老年] 人老话多太唠叨怎么办
上了年纪的人话就会显得特别的多,一般来说这属于正常情况。但是如果整日唠唠叨叨,也许就是心理障碍了。如何区分正常心理与心理障碍呢?
[心理减压] 婚恋心理诊疗室 分析夫妻常见的六种谎言
夫妻是生命中最亲密的2个人,因此不应该存在过多的谎言,那么,如何辨别谎言呢?谎言背后预示着什么呢?夫妻间的心理需求是什么呢?
[心理减压] 17个心理减压秘笈 女人要学会“卸下妆”
人们生活者就应该快快的生活着,在紧张的生活压力面前要学会为心灵减压。那么,如何放飞心灵为自己减压呢?有效的减压秘诀有哪些呢?
[心理减压] 心理急救该怎么做
近些年来似乎灾难越来越多的开始光顾人类了,地震、火灾、车祸、洪水。它们带走了一批又一批的生命,但是幸存者呢?他们幸福吗?
[上班族] 上班族 请远离职场中的幼稚心理
你是不是觉得你的上司根本就不如你?你是不是觉得自己的才华无处施展?你是不是已经习惯了默默忍让?在职场中这些心理会阻碍你的成长。
[疾病预防] 防血栓 三字经保健康
简单点来说,血栓就是血液里面的血块。为什么血液里面会形成这样的血块呢?它对人体有什么伤害呢?我们如何做才能防治它形成呢?
[养生新知] 研究发现 站起头晕者易患心衰
很多人是不是有这样的感受?蹲的时间太长了,猛的一起来,会发现自己头晕目眩的。这是怎么回事呢?如果你经常出现这样的情况,你就要小心了。
[心理减压] 走近农民工人的内心世界
农民工是一种什么样的群体?他们生活在城市,却不被城市所接受。很多人甚至会遭遇欠薪这样的事情。农民工的心理问题已经提升到了必须被关注的程度了。
[心理减压] 坐姿窥视心里秘密
每个人都有自己的小秘密是不愿意被别人所知道的,但是,这你就要小心了,当心被人从你的坐姿发现你的秘密。那么,怎样从坐姿看心理呢?
[养生食谱] 夏季养生先养心 荐7款利心食谱
夏天人本来就特别容易烦躁,加上夏属火与心脏相应,所心夏季养生要先养心。那么夏季如何养心呢?
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