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[饮食] 居家健康饮食 5个知识要牢记
你知道经常吃核桃粥有什么神奇功效吗?你知道早餐为什么吃鸡蛋好吗?你知道白糖与红糖养生功效有什么不同吗?如果你不知道,那就来看看小编下文介绍吧。
[中医养生] “上床萝卜下床姜” 中医探秘其食用时间
萝卜和生姜是我们最常吃的两种食物,也是中医膳食中最受推崇的食物,那么为什么说上床萝卜下床姜呢?
[饮食禁忌] 饮食警惕 4类食物不可吃皮
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[北京电视台健康北京] 健康北京:洪昭光草根健康学之红黄绿白黑
萝卜的养生功效:味辛甘,性凉,具有化痰热,宽中下气的功效。番茄的养生功效:味酸甘,性平,具有清热解毒,健胃消食功效。红枣的养生功效:味微酸,性平,具有益气生津
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[菜类] 冬季巧食萝卜 营养美味又可治病
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