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[养生食谱] 秋季养生食用15款养生粥 抗老美颜还健脾
秋季是最适合喝粥的了,清淡又清肠道。介绍几款养生保健粥给大家。
[中老年] 最快方法 识别脑中风
老年朋友,要注意自己的身体。多运动,多吃浆果,保持心情愉快。
[养生食谱] 延年益寿的胡桃粥
胡桃其实也就是核桃。对于核桃大家就比较了解了,都说吃核桃是补脑的。但是作为四大干果之一,它的价值怎么能止步于补脑呢?
[药膳食疗] 5食疗方 给你健康好脾胃
烈日炎炎,我们的脾胃最易“生病”,要想拥有好脾胃,必须要好好调理,怎样健脾养胃?下面小编推荐一些健脾养胃粥,快去看看!
[养生食谱] 红楼梦中史太君宵夜
大家都知道红楼梦中的贾母也是出了名的挑嘴。挑嘴不说,此老太君也是一个非常注重养生的人。那么到哪里去找既美味又养生的食物呢?
[饮食] 饿时喝点粥 饮食黄金标准
吃饭有吃饭的规矩,不管是吃饭时候的坐姿,还是吃饭的顺序都是很有讲究的。健康饮食的方法能够帮助大家更好的吸收食物的营养。
[养生食谱] 荐 2超滋补养肝粥
很多粥的养生功效都是非常高的,今天要给大家推荐的电脑族养肝粥,一起到下文看看学学其做法吧!
[央视健康之路] 健康之路:炎夏粥养生
吃粥有益于身体,能够让人的脸容丰满有光泽。吃粥的人,气息没有凝滞的现象,说话的声音清晰,昂扬。粥的养生功效还有很多,那么,夏季适合喝什么粥呢?如何煮粥?夏季喝粥
[养生食谱] 夏日养生4款祛湿粥 健脾和胃又解暑
夏季要想健脾养胃,饮食调理很关键,那么吃什么最健脾养胃呢?下文推荐的这些美食不错哦!
[药膳食疗] 食疗调治老人耳背
老年人耳聋耳背并不是不可避免的。毕竟不是所有的人到老了都是会出现耳聋耳背等症状的。那么老年人要想避免耳聋耳背吃什么好呢?
[养生食谱] 夏日吃10种养生粥 让你享受美味享受健康
夏季养生保健,选择喝一些粥效果很好,下面小编给大家推荐一些夏季让你大补的养生粥,一起去看看吧!
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[养生食谱] 宫廷御膳 美食食谱
你是不是特别羡慕电视里妃嫔们吃的美食呢?你是不是对宫廷御膳很好奇呢?
[养生食谱] 夏润肺美肤百合粥
炎炎夏日,头顶着火炉一样的太阳,大量的出汗,谁的肌肤能够不干燥呢?皮肤干燥怎么办?吃什么东西好呢?百合、杏仁、莲藕等“白色食物”可以让你夏天不再干。
[养生食谱] 夏季快速减肥 只要5元七天减9斤的瘦身粥
节食减肥可不是健康的减肥方法哦!不想运动的你靠节食减肥是收不到什么好的效果的。如果你想减肥的话,可以吃一些既容易饱腹又健康的粥!
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