- [保健药膳] 美容养颜粥的做法有哪些
- 女性朋友们平时最关注的应该就是美容了,什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,只有吃进去的养颜才能使女人
- [益寿食品] 喝粥的好处 推荐六款瘦身排毒粥
- 喝粥是我国的传统养生方法之一,喝粥的好处还是很多,喝粥不仅能帮助减肥,还能调节身体的营养摄入平衡。下面就跟小编一起来了解一下喝粥的好处有哪些吧。减肥排毒的粥
- [饮食] 煮粥时抓把它 乌发 补肾 美肤全搞定
- 在生活中,药食两用的食材无疑更受人们的欢迎,既能满足营养补充,又能促进身体保健,会养生的人,也会更多的食用这样的食材,食用这些食材,能保健好身体,以黑芝麻来说,
- [益寿食品] 橘子皮可以做什么药膳食疗粥
- 橘子皮我们都知道的,很多时候我们吃橘子的时候都会把肉吃掉,然后把皮扔掉,但是其实我们并不知道我们扔掉的其实是宝贝,下面就跟小编一起来了解一下橘子皮可以做什么
- [疾病预防] 养胃不是说说而已 这5种人保胃很有必要
- 对于年轻人来说很少去关心胃好不好,只有当发生胃痛、消化不良、恶心、呕吐时,才发现“哦,原来我胃病了”。十人九胃,胃病其实离每个人都很近,尤其这五种人更需要养
- [饮食] 饮食常识 常吃黑色的食物会变黑吗
- 有些食物虽然长相不同,但它们的颜色确实相同的,而黑芝麻、黑米就是如此。对于这种长相是黑色的食物而言,吃了不但不会使人越来越黑,而且还利于美白、防治疾病,而下文中
- [饮食] 这才是小米粥真正的煮法多数人竟不知道
- 小米粥是一种传统的健康食品,不少地方都有晚餐吃小米粥的习俗,小米粥吃起来营养丰富,而且还非常养胃,能保证我们的身体健康,但是在煮小米粥这个方面,我们真的煮对
- [饮食] 粥养胃 饭顶饿 究竟是粥好还是饭好
- 民以食为天。生活水平提高了,群众再也不用担心没饭吃要去挖树根了。“吃不吃得上饭”的旧烦恼没有了,但是新的烦恼又来了——吃饭好还是喝粥好?
- [女性饮食] 女人黄褐斑就得这么吃 斑点一吃就掉
- 长斑,是女性追求美丽路程上的一大天敌,不仅斑点多、颜色深,甚至原本皮肤的颜色也被遮盖,看起来更是衰老。那么女人为什么容易长黄褐斑呢?以及怎么才能把斑吃掉呢?
- [饮食] 喝粥还是吃米饭 要分人群与时间
- 北方吃面、南方吃米,这是几千年来国人的传统饮食,就吃米而言,通常大家会认为喝粥更养胃,吃米饭耐饿,同时还提倡通过喝粥减肥。那么对身体而言喝粥与吃米饭有什么区
- [女性饮食] 调理月经的粥 月经不调就喝这些粥
- 月经不调是困扰很多女人身心健康的一种疾病。如果女性朋友对此不引起重视,那么甚至很有可能引起不孕不育。所以对于月经不调的注意事项我们一定要留心。通过饮食疗法可
- [饮食] 喝粥的好处 这款粥适合冬季食用
- 冬季饮食养生应该以热食为主,而粥是备受人们欢迎的。不同的粥则对人体的作用是不同的,对于冬季而言应该饮用什么粥也是有讲究的!
- [其他] 冬季养生 这样喝粥比吃补药还管用
- 粥,其实是一种很好的食物,一年四季都是可以食用的,而冬天喝粥,效果更好。甚至有文章特别写了粥,名为《为什么粥是超级食物》,可见粥的好处。而冬季养生来一碗粥,
- [饮食] 一种食物抗一种衰老 把皱纹吃回去
- 问女人最怕什么?衰老肯定是答案之一。衰老不仅限于面部出现皱纹、色斑,头发变白。身体五脏六腑的衰老更潜移默化,坚持用食物调理身体,一种食物抗一种衰老,也能将皱