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[科学养生] 熬夜看奥运身体受损
对于“奥迷”来说,不管奥运会在深夜几点举行,他们都会守在电视机前观看,这样长期熬夜,身体会吃不消,会出现这些症状哦!
[果类] 适合熬夜族的水果
下了班后很多人都有着丰富的夜生活,吃饭、唱K、打游戏上网、看奥运会比赛等等,那么熬夜后的危害怎么买单呢?
[身体] 畅想奥运 身体也要扛得住
奥运会如火如荼的开始了,也有很多体育迷们开始了长达近一个月的熬夜准备,然而熬夜过后我们的身体抗的住吗?
[养生食谱] 熬夜看奥运 养生食谱为你保驾护航
2012年伦敦奥运会拉来帷幕,很多为自己喜欢的运动员打气的人们,面对熬夜你抗的住吗?
[中医常识] 中医七高招 解救“夜猫子”健康
经常熬夜对身体的危害是非常大的,但是现在越来越多的人都会熬夜,那该怎么办呢?今天小编推荐7个中医养生妙招,有助夜猫族养生保健哦,快去看看学学吧!
[养生常识] 5细节 将你推向癌症
为什么有些人会得癌症呢?除了本身的基因决定外,还有很多生活小细节也会慢慢的将你推向癌症。暴饮暴食、熬夜、工作太累都是癌症的致病因素。
[上班族] 夜班族健康做好“夜猫子”
随着时代的进步,很多工厂在夜里面也需大量的生产,这人为夜班族带来了困扰,那么,夜班族如
[上班族] 熬夜族 吃对夜宵更健康
上班族总是无可避免的需要熬夜,对身体的伤害很大,熬夜族应该如何养生呢?怎么吃宵夜才能让熬夜对身体的伤害达到最小呢?
[上班族] OL常加班警惕5大“加班病”
你经常加班吗?加班让上班族们苦不堪言,不仅仅透支了身体的健康,还让他们的身心备受煎熬,经常加班都会有哪些加班病呢?
[上班族] 白领7大时尚病害惨健康
白领养生最是难,因为职业的关系,白领们渐渐养成了很多时尚病,如吃零食、穿塑身衣,让自己的健康渐渐受到摧残,怎么做才能挽回白领健康呢?
[养生常识] 熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册
近日很多男人为了看欧洲杯都宁愿冒着熬夜伤身的风险,那么有什么方法能让男人放心看球又能保住健康呢?
[中医养生] 熬夜肌肤变差易失眠 中医7招助“夜猫子”养生
经常熬夜总是会犯困吗?或者熬夜后肌肤变得非常差怎么办?今天小编推荐7个中医高招,帮助“夜猫子”调理身体肌肤。
[中医养生] 熬夜太伤身 中医来帮您
现在的上班族加班跟吃饭一样平常,熬夜也是非常常见的事情。熬夜之后怎么办?第二天,镜子里面的很眼圈,昏昏欲睡等。怎么办呢?
[女士] 献给妈妈50条保养肌肤方
母亲是世界上最伟大的,她无私的把母爱奉献给家庭,奉献给我们,留给自己的却是越来越苍老的背影,作为子女,我们是否应该为母亲做点什么呢?那就珍惜将近的母亲节吧,亲自
[上班族] 白领 请照顾好您的胃
连续的加班加上不规律的饮食让你的胃是不是已经开始罢工了?是不是经常有胃痛的感觉了?上班族,你知道该如何照顾自己的胃吗?
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