- [上班族] 普拉提3动作保护颈椎
- 你是上班族吗?你是不是常常感觉自己的颈椎和腰部会有不适呢?怎么养才能解决这种不舒服的感觉呢?
- [养生常识] 秋季不该暴露的部位和必须要防的疾病
- 你知道秋天要注意哪些问题吗?你知道秋天哪些地方不能暴露在外吗?你知道秋天哪些疾病会高发吗?你知道如何预防秋天关节呢?
- [中医秘方] 治疗关节痛的熏蒸小偏方
- 你知道关节痛有什么偏方可以治疗吗?你知道如何选择正确的偏方吗?你知道熏蒸的偏方吗?
- [中老年] 散步相比其他运动更适合老年人
- 你知道老年人健身的项目可以选择哪些吗?你知道哪些项目最适合老年人吗?你知道散步在这些项目中有什么优势吗?
- [科学养生] 中老年人士该如何选择运动
- 中老年人经常运动锻炼身体。但是你知道每个年龄阶段所适合运动并不相同,你知道50岁更适合什么运动吗?
- [中老年] 83岁老人坚持几十年的三大运动
- 一位老人用行动说明了他独特的养生之道,也因为如此他的很多病症都不治而愈,你知道是什么样是养生运动吗?你知道这些养生运动的作用吗?
- [中老年] 百岁老人们的养生共同点
- 养生长寿,并不难,全世界百岁老人的长寿方法都不同,但是他们都有一部分是相同的,你知道是哪些相同吗?
- [疾病预防] 坏习惯是关节炎的温床
- 坏习惯是关节炎滋生的温床,如果不想患有关节炎,就快快改改你的坏习惯吧。你知道哪些坏习惯会造成关节炎吗?
- [养生常识] 骨关节炎的4大早期症状
- 你是不是经常有关节活动受限的感觉呢?早上起床是,中午也有,甚至只要休息的时间长了,就回发现自己的手指似乎并不受控制的感觉。这是怎么回事呢?
- [养生常识] 如何看懂骨密度检查的结果
- 很多人到了老年都会患上骨质疏松,因此很在意骨密度检查,你知道骨密度检查后如何看检查结果呢?教你几个好方法,快去看看吧!
- [保健操] 类风湿患者保健 做做手指操
- 类风湿关节炎是一种慢性疾病。它会渐渐的使人的关节功能丧失。那么如何预防类风湿关节炎致残呢?除了药物之外,保健操是如何改善类风湿关节炎的呢?
- [疾病预防] 运动调整身心 预防并治疗骨关节炎
- 你知道那四种运动可以治疗痔疮吗?打太极拳真的能够缓解头痛吗?
- [疾病预防] 哪几类年轻人有老关节 五种人需防关节炎
- 关节炎似乎是老年人专属疾病。但是近年来,越来越多的年轻人似乎也开始患上了老关节这种疾病。为什么关节炎这么亲睐年轻人呢?
- m88asia 打太极拳 下盘不稳患上关节炎
- 很多人都知道打太极拳对身体是有好处的。但是却不知道打太极拳的时候有很多的注意事项。这样的一知半解会让你在练习太极拳的时候很受伤的。
- [儿童] 儿童成长 当心关节炎的入侵
- 人们纠结儿童怎么会患有关节炎呢?儿童有时候的关节疼痛被家长们认为是生长痛,因此,家长需小心儿童关节炎的入侵。那么,如何预防儿童关节炎呢?