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[江苏卫视万家灯火] 20160521万家灯火视频:张雪亮讲如何排毒祛湿
体内湿气中对身体健康是非常不利的,所以生活中发现湿气重的时候,就要积极进行排毒祛湿,才有利健康。那么日常生中如何排毒祛湿呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火视频
[艾灸养生] 艾灸阴陵泉 正确施灸阴陵泉能祛湿
夏天到了,很多人体内都会有湿气,大家都知道艾灸有着非常好的养生保健功效,艾灸祛湿穴位也有很多,尤其是阴陵泉。艾灸阴陵泉能够帮助我们很好的祛湿,下面就来了解一下艾
[饮食] 夏季常吃它健脾祛湿效果很赞
夏季我们的身体最容易脾虚和体湿了,这两种情况的发生和我们夏天的生活方式习惯改善有着非常大的关系,由于脾虚和体湿的发生往往造成了我们的身体诸多不适感,所以夏天的健
[养生食谱] 吃什么祛湿 5款祛湿食谱赶走体内湿气
夏天到了,很多人的体内湿气重,会出现水肿的现象,湿气重一定要及时除湿,不然长期湿气重对身体危害比较大。那么湿气重怎么样才能赶走体内的湿气呢?有哪些食疗方可以健脾
[中医理论] 小满时节的养生方法
转眼间又到了炎热的夏季,小满时节也在这个时候到来了,对于中医来说,不同的时期有着不同的养生方法,区别于其它季节,夏季的湿气比较大,身体也会出现湿气过重的现象。同
[北京电视台健康北京] 20160517健康北京栏目:陶琳讲食疗健脾巧祛湿
脾胃虚弱的人是非常多的,一般脾胃虚弱的人体内湿气都比较重,多以适当的调理脾胃健康能有效去除湿气。那么生活中如何健脾祛湿呢?那就让我们一起随着健康北京栏目陶琳mansion88 app
[养生常识] 爱出油或是湿气上身 这些方法祛湿很有效
身上经常出油,特别是头发总会油腻腻的,很多人会觉得这是身体代谢旺盛的征兆,其实不然,爱出油有可能是湿气上身引起的。  爱出油与湿气的关系湿气重的人往往会脾虚,而
[中医理论] 中医祛除湿气的方法
转眼间已经到了烈日炎炎的夏季,同时也是是一年中最热的时间。夏季是一个很容易感染湿邪的季节,潮湿的环境就是最大的影响因素之一。这时我们可以从中医里寻求解决方案,为
[保健药膳] 葵菜粥
葵菜粥是一道利水祛湿的食物,其主要的材料就是葵菜了,相信大家对于葵菜并不陌生,葵菜粥的功效有很多,比如通淋、止痛、利小便等。大家在夏季可以适当的食用,本文今天就
[饮食] 小葫仙历险记之湿气的危害及祛湿的食物197
往期回顾:从餐馆出来之后,陈没药便亲自开车准备送完颜回家,当车子开到巷口的时候,完颜便让陈没药停车,想要自己走回去,而陈没药则一脸很无辜的表情在原地呆呆的盯着完
[保健药膳] 赤小豆鱼粥
赤小豆鱼粥是人们生活中常吃的一道美食,人们将其归为是祛湿的食物,因为长期食用这道美食可以有消肿利水的作用,其中主要的材料就是鲤鱼和赤小豆,那么你知道鲤鱼的功效吗
[保健药膳] 鲫鱼粥
鲫鱼的营养价值很高,因此很多人将其做成美味的鲫鱼粥,这是一道属于祛湿的食物,夏季经常的食用有和肠胃,消水肿的作用,建议大家可以在家做一做,品尝一下他的美味,下面
[其他] 餐桌多这3道美食能有效养胃和祛湿
有句俗话说的好:“药补不如食补”,食物是人们获取营养以维持各项生命活动正常运行的重要形式,所以我们便可以从饮食入手,通过摄取一些“对症”的食物,来更好的帮助我们
[保健药膳] 葵菜羹
羊肉是人们喜爱的肉类食物之一,尤其是深受男士的喜爱,因为羊肉的功效有很多,不仅可以温补脾胃,还有补肾的作用,人们通常将其制作出一道祛湿的是食物,也就是葵菜羹,下
[保健药膳] 砂仁肘子
生活中祛湿的食物有很多,但是对于砂仁肘子这道美食,大家应该有些陌生,其实它就是猪肘子和砂仁制作而成的,其制作的过程简单易学,下面就跟着小编来看看砂仁肘子的做法以
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