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[养生食谱] 祛湿的食物 春季这样吃祛湿排毒
如果春季你有感觉整身困倦、胃口不好、大便烂等情况,那很可能是体内湿气过重,需要排毒祛湿。利于祛湿的食物有哪些呢?有什么祛湿偏方吗?今天我们就来了解一下春季健胃祛
[微信] 没想到睡不醒竟是湿气太重 太惊人了
有句农谚说:“春困、秋乏、夏打盹、冬眠”,四季似乎都和睡觉有关系。然而有些人虽然作息时间规律,但是总是感觉乏累,有时一整天都昏昏欲睡。那么导致睡不醒的原因有哪些
[二十四节气] 谷雨养生 谷雨要注重祛湿强身
谷雨节气是春季的最后一个节气,气温回升的变快,雨量也变多,那么谷雨养生就要格外注意祛湿气了。谷雨养生怎么做才能祛湿气呢?祛湿的食物又有哪些呢?今天就让我们一起来
[微信] 你身上有三个祛湿开关 轻轻一按湿气就出来
身体中湿气不除,必然会危害大家的身体健康。其实要想体内的湿气排出体外,方法很简单,只要按摩一些穴位就能够轻松排出湿气。一、足三里足三里是人体中重要的穴位,按摩这
[饮食] 春季祛湿 想要在春天祛湿可以多吃这物
肉是每家餐桌上常见的菜肴之一,它里面富含着人体内所需的营养元素。然而很多人不知道常吃红肉的危害有很多,不仅会导致孩子出现早熟的现象,还会引发一些类似大肠癌、糖尿
[太极拳教程] 养生太极拳 女人经期练太极拳排毒又祛湿
女人每个月总有那么几天不适,就是女性经期,经期女性体质非常脆弱,也是排毒祛湿的最佳时期。妇科mansion88 app 证实,女人经期按涌泉穴和足三里可排毒祛湿。女人经期练养生太极拳可
[北京卫视养生堂] 20160330养生堂官网:朱跃兰讲春季护脾巧袪湿
脾虚对身体的危害是非常大的,所以生活中我们要时常关注脾的健康,经常吃一些健脾养胃的食物对身体是非常好的。那么日常生活中如何健脾祛湿呢?那就让我们一起随着北京养生
[饮食] 健脾祛湿的食物 教你正确去湿气
春天到了,人们体内的湿气越发的严重了,很多人不明白湿气是什么?不懂湿气重会产生什么样的后果,今天小编就为大家介绍一下什么是湿气,同时也会大家介绍一些祛湿的方法以
[其他] 祛湿的食物 这些食物让你轻松去湿气
春天,人们体内湿气很重,如果不及时的祛湿,会让人产生困倦、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎等症状,那么你知道哪些祛湿的食物呢?今天小编就给大家介绍一下
[养生食谱] 女人常吃它祛湿排毒年轻10岁
一到春天,人们就会觉得湿气特别重,很多朋友都会想法设法的祛湿,但是很多人找不到办法。究竟吃什么可以祛湿呢?下面就跟着小编一起来了解祛湿的方法吧,看看吃什么东西祛
[烟酒茶] 春季多喝这一物健脾祛湿有奇效
春季到了,很多人容易打瞌睡,这与人体的湿气太重有一定的关系,所以春季祛湿显得非常的重要,那么大家知道祛湿茶有哪些吗?健脾祛湿的方法有什么呢?下面小编就为大家介绍
[中医常识] 中医教你简单妙招轻松润燥祛湿
春天的气候有些干燥,很多朋友都说自己在春天有上火、春困、没精神的情况,有的朋友很明确自己出现这种情况是湿气太重导致的,也有的朋友说不是春天干燥吗为什么还会湿气重
[药膳食疗] 每天一碗它体内湿气立刻消
春天,一直是人们心中祛湿的好季节。平时多吃些祛湿的食物,不仅能够祛湿,还能让身体更健康。而且很多人都不太了解的是,正真有效的祛湿高手,只要每天喝一碗,体内湿气就
[江苏卫视万家灯火] 20160229万家灯火节目:韦云讲排毒祛湿巧食疗
许多人都有湿气重的现象,当体内湿气比较重的时候,经常会出现皮肤水肿的现象,不仅影响美观还对健康不利。那么日常生中吃什么祛湿呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火节
[艾灸视频] 艾灸疗法 咳嗽就该艾灸这些穴位
使用艾灸疗法不仅能治疗疾病,还能保健养生,长期使用艾灸有通经络,补阳气,祛湿散寒,调节阴阳等功效,非常适合中老年人和女性朋友。下面将为大家介绍艾灸治疗咳嗽的方法
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