首页 > 祛湿
[江苏卫视万家灯火] 20160507万家灯火节目:迷罗讲排毒祛湿的常见食物
我们如果不注意自己的生活习惯,往往就会导致自己出现湿气重的现象,不积极调理久而久之就会产生疾病。那么日常生中如何排毒祛湿呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火节目
[保健药膳] 荷叶米粉肉
荷叶米粉肉大家有听说过吗?它是一道祛湿的食物,在夏季经常使用有降脂、开胃的作用。其主要的制作材料就是五花猪肉、炒米粉以及鲜荷叶,那么你知道荷叶的功效与作用哪些吗
[保健药膳] 玉米须饮
玉米是人们常吃的食物,其营养价值是非常高的,人们常将玉米须制作成一道祛湿的食物——玉米须饮,其方法简单易学,在家就可以轻松制作了,下面就跟着小编来了解一下玉米须
[保健药膳] 赤小豆内金粥
赤小豆内金粥是一种祛湿的食物,相信大家对其都不陌生,其主要的材料就是赤小豆和鸡内金,对于赤小豆的功效,大家肯定都有了解过,但是对于鸡内金的作用就不太熟悉了,下面
[保健药膳] 赤豆粳米粥
在夏天,我们可以多吃一些祛湿的食物,来帮助人们祛湿利水,其中最常见的饮食就是赤豆粳米粥了,其主要的材料就是赤豆和粳米,那么你知道赤豆的营养价值吗?赤豆粳米粥的做
[保健药膳] 豌豆粥
豌豆粥,相信大家都有吃过,这是一道利水祛湿的食物,其主要的材料就是豌豆,豌豆的功效有很多,它富含着人体内所需的多种营养元素,因此夏季可以多多使用,本文今天就向大
[保健药膳] 青小豆粥
青小豆粥也就是绿豆粥,它是一种利水祛湿的食物,特别适合在夏季使用,有通淋利尿等作用,其主要的材料就是青小豆(绿豆),那么你知道青小豆粥的做法吗?绿豆的功效有哪些
[保健药膳] 大麦米粥
相信大家对于大麦米粥都很熟悉,是我们常会吃的,主要的原材料就是大麦米了,因为大麦米的功效与作用有很多,致使大麦米粥成为一种利水祛湿的食物,但是你了解大麦米粥的做
[北京卫视养生堂] 20160505北京电视台养生堂:张声生讲怎样能有效清热祛湿
往往不健康的生活习惯都会造成体内的湿气太重,所以生活可以通过一些事物来清热祛湿,才有利身体健康。那么日常生活中如何清热祛湿呢?那就让我们一起随着北京电视台养生堂
[其他] 夏季多吃4种食物轻松祛湿气
今天是立夏,寓意着季节正式进入夏天。虽然说夏天来了,气温在逐渐升高,但是夏季的降雨量增加,空气的湿度也加大,很多人还是饱受着湿气的困扰。其中对于一些生活在潮湿环
[茶饮保健] 能祛湿还能强身壮体的求真茶
体内有湿气,容易给身体造成很多的疾病。需要及时治疗才行,其实祛湿的方法很多,不吃药,一些饮食疗法效果也是不错的。还有下面要说的茶饮保健法,多喝求真茶。求真茶的功
[药膳食疗] 祛湿的食物 春季常吃这些能祛湿保健康
由于没有合理的饮食习惯,很多人体内的湿气都比较重,春季祛湿已经刻不容缓,我们可以通过食疗来改善身体状况,那吃什么祛湿呢?本文主要为大家介绍祛湿的食物,希望能帮助
[中医理论] 中医祛湿的方法有哪些
中医是中华民族的瑰宝,即使经过了几千年的漫长岁月,依然可以在现代社会中焕发出新的生机。作为一门历史悠久的学科,它拥有为数众多的理论,虽然对于普通人而言,这些理论
[养生常识] 常做三件事排出湿气身体更健康
体内如果有湿气,那么就会严重危害大家的健康。并且在平时的生活中有很多人一直被湿气困扰,那么大家究竟应该用什么样的方法就可以有效的帮助自己排出体内的湿气,还自己一
[其他] 巧吃这物可轻松去除身体湿气
谷雨过后,降雨量开始不断增多,阴沉沉的天气,让人呼吸都感觉那么的不舒服,空气中湿气加重,对身体、生活造成很大影响,以身体来说,身体内部湿气过多对于健康是有伤害的
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