- [其他] 蛋白质含量高的食物 吃这些可以补充蛋白质
- 蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。蛋白质是人体必需的营养物质,在日常生活中需要注重高蛋白
- [养生食谱] 猪耳朵的做法大全 如何制作家常美味猪耳朵
- 很多人都喜欢吃猪耳朵,尤其是凉拌猪耳朵,因其口感非常好,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且猪耳朵含有丰富的蛋白质,是下酒菜的首选。下面就来介绍几种猪耳朵的制
- [养生常识] 缺乏维生素e的症状 如何防治维生素E缺乏病
- 维生素E是人体必需的一种营养,而缺少它将会给身体带来极大的损害。在日常生活中,我们经常能够看到补充各营养元素的食物、药物,那么缺乏维生素E有哪些症状呢?又应该怎
- [孕产妇] 叶酸片什么时候吃最好 孕期补充叶酸的时间
- 大多数人都知道怀孕了要服用叶酸片,叶酸具有预防新生儿先天缺陷的作用,孕妇在服用叶酸片时不可盲目,并不是一味的吃越多越好。那么叶酸片什么时候吃最好?每天需要补充多
- [央视健康之路] 20150718健康之路视频:陈伟讲补充维生素的误区
- 维生素对于我们人体来说,是非常重要的组成部分。在我们的日常生活中补充维生素也是有一定的技巧的。在补充营养的同时,也一定要当心补充维生素的养生误区。那么,维生素补
- [饮食] 胶原蛋白什么时候吃最好 胶原蛋白怎么吃
- 我们知道胶原蛋白是我们皮肤必不可少的营养成分,很多人的皮肤看完ilaishi很饱满,很光滑有弹性,这就是因为皮肤的胶原蛋白比较充足,在生活中很多女性都在补充胶原
- [养生常识] 怎样补充胶原蛋白 如何正确补充胶原蛋白
- 我们知道要是想要皮肤变得更好就离不开胶原蛋白,胶原蛋白会随着年龄和时间慢慢的流失,所以我们看到的那些老人脸上没有弹性就是因为没有胶原蛋白,所以在年轻的时候要补充
- [女性饮食] 孕前吃什么好 多吃这样可以助孕
- 怀孕时间很重大的事情,想要宝宝的时候就要就要提前做好准备,在怀孕前就要好好的调养身体,补充营养,很多人会选择药物去调养身体,其实是没有必要的,生活值很多食物都是
- [女性饮食] 怀孕了吃什么好 准妈妈需要补充的营养
- 怀孕是一件开心的事情也是每一女人最骄傲的事情,不过怀孕的时候也是非常辛苦的,在怀孕中很多妈妈们为了宝宝的身体健康就会吃很多的食物,补充很多的营养,其实这样是不对
- [饮食] 如何补充蛋白质 盘点富含蛋白质的食物
- 蛋白质是人体不可缺少的一种微量元素,人体缺少了蛋白质就会引起免疫力下降的,你知道哪些人是最需要补充蛋白质的吗?你知道不会从蛋白质要吃什么吗?吃这些食物真的可以补
- [饮食] 健康饮食 这些症状在告诉你该补充营养了
- 如何随着人们生活水平的提高以及科技的发展导致很多人都出现营养过剩的现象,因此,导致肥胖人口增加,各种疾病也随之而来。但是有的人就会疑问了,我饮食也很健康啊,怎么
- [饮食] 饮食与健康 5种吃法竟是头号“健康杀手”
- 饮食对我们的身体有非常大的作用,合理的饮食会让我们的身体变好,但是不合理的饮食反而会被疾病缠身。因此饮食与健康息息相关。我们也应该知道镁元素是体内不能缺少的一种
- [健康早知道] 20150301健康早知道:许俐讲如何补充雌激素
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:雌激素对于女人来说是青春的保障。所以,随着年龄的增长,要注意补充雌激素。有没有一些食物可以帮助补充女性的雌激素呢.下面随小
- [营养膳食] 嘴唇干裂需要补充哪些营养
- 本期贴士嘴唇干裂可以用维生素E胶囊咬破后抹在嘴唇上,还可以用棉签沾一些橄榄油和蜂蜜抹在嘴唇上,平时还要多吃些含维生素A和维生素E的食物,还要补充水份。问题解
- [营养膳食] 怎么轻松补充膳食纤维
- 本期贴士补充膳食纤维,要吃三类食物,蔬菜、水果、粗杂粮。问题解答膳食纤维对我们人体非常有益,尤其是现在三高、慢性病人很多,他特别需要膳食纤维的补充。一个人一天补