- [女性饮食] 女人吃什么补充胶原蛋白 胶原蛋白有哪些好处
- 精致的女人对于皮肤的保养时非常的注重的,为什么随着年龄的增长,我们的皮肤会出现皱纹以及衰老等问题,都是因为胶原蛋白的流失,那么女人吃什么补充胶原蛋白?胶原蛋
- [疾病预防] 维生素a缺乏引起什么疾病 这样补充维生素a
- 维生素a是一种非常常见的营养元素,维生素a是维生素的一种,维生素a对人体非常重要,缺乏维生素a会导致多种疾病,那么请问维生素a缺乏可引起什么疾病?含维生素a
- [养生常识] 阳气不足怎么办 这样做能提升阳气
- 体内阳气的多寡,对健康有非常大的影响,很多人对此还没有察觉到。虽说要保证体内的阴阳平衡,但更多的时候,还是会出现阳气不足的情况,这些种种表现,对健康其实有较
- [中老年] 老年人如何补维生素d 缺乏维生素d的表现
- 老年人平常都会吃很多的保健品,随着身体机能逐渐的老化,体内的维生素d也开始变得贫乏了,缺少维生素d对老年人来说不容忽视,那么老年人如何补维生素d?老年人补充
- [孕产妇] 孕妇吃什么补充蛋白质 这些食物不能错过
- 对于一个准妈妈而言,补充身体所需要的蛋白质是很重要的,很多的准妈妈会通过保健品来进行补充蛋白质,其实在我们的生活中有很多的食物也是可以帮助我们补充的,下面小编就
- [孕产妇] 哺乳期间不能吃什么水果 这4种水果要远离
- 在日常生活中,哺乳期的妈妈的饮食是非常重要的,而且哺乳期的妈妈有太多的食物不能吃,那哺乳期间不能吃什么水果呢,哺乳期吃什么有益健康呢,在哺乳期间补充什么营养
- [饮食] 缺钙吃什么食物能补充 吃这些有效补钙
- 在我们日常生活中,相信当大多数人都有过缺钙的经历吧,那你知道在缺钙的时候吃什么食物能补充钙呢,身体缺钙的症状又有哪些呢,缺钙对身体的危害又有那些呢,接下来就
- [养生常识] 什么是益生菌 益生菌作用都有哪些
- 益生菌,相信大家都听说过。但是益生菌到底是什么还是有很多人都不是太清楚。今天小编给大家讲讲什么是益生菌、益生菌的作用有哪些以及如何补充益生菌。一起了解一下吧
- [饮食] 维生素b6的作用及功能 吃它对身体有这些好处
- 在我们日常生活中,维生素B6是一种水溶性维生素,它是人不可缺的营养物质,那你知道维生素b6的作用及功能有哪些吗?平时我们补充维生素B6的方法有哪些呢,维生素
- [其他] 补充维生素 维生素补充过量会中毒
- 现在很多人都会随身携带小药盒。饭前饭后吃上几片的维生素早已成为许多现代人的健康必修课,不仅年轻的上班族青睐这种养生小窍门,不少中老年人也跟着“时髦”一把,认
- [饮食] 吃蛋白粉会长胖吗 这些人才适合吃它
- 在我们日常生活中,蛋白粉是比较常见的一种滋补品,它的营养价值是非常的高的,那您知道吃蛋白粉会长胖吗,平时吃蛋白粉又有哪些误区呢,您知道哪些人需要补充蛋白粉吗
- [饮食] 为什么vc泡腾片不能乱吃 补充维生素C吃这些
- 随着社会的脚步越来越快,很多人都选择使用一些快捷的方法来补充身体的营养,维生素C泡腾片就是其中之一。但是为什么会有vc泡腾片不能乱吃的说法,维c补充吃什么比
- [疾病预防] 宝宝怎么补钙 以下需要知道
- 早期缺钙的宝宝仅仅初出现神经系统的表现,即令宝妈很头疼的哭闹,脾气怪异,不听话,睡觉不踏实,夜间啼哭。出汗较多,但是与气温无关,由于出汗较多,宝宝睡觉时会出现摇
- [孕产妇] 孕妇缺铁性贫血吃什么好得快 贫血怎么吃
- 孕妇的身体健康是非常重要的,很多准妈妈都会有贫血的症状发生,这是就需要在饮食上多留意一些。今天小编给大家介绍一下孕妇缺铁性贫血吃什么好得快、孕妇补血食谱有哪
- [孕产妇] 孕期吃什么宝宝皮肤白 这4种食物很有效
- 孕妇是我们平时比较重要的一类人,她们不仅要注重身体的健康,还有注重饮食上的健康,那孕妇在孕期吃什么可以使宝宝皮肤白呢,孕妇在孕期怎么及时的补充营养呢,预付吃