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[食全食美] 20140812食全食美菜谱:张伟讲蒸铁棍山药做法
山药一般我们常看到的都是长形的,但是有的山药是像铁棍一样细长形的,这种山药人们称为铁棍山药。铁棍山药的做法很多,我们今天要讲的是蒸铁棍山药的做法,下面就让我们的
[养生食谱] 小米加山药粥 小米加山药粥的做法
大家早上喝一点粥,对自己的身体比较好,补充了营养,又助消化,对鞋肠胃不好的人群来说,这是一种很不错的选择,今天为大家带来了小米加山药粥的做法、六类保健米和小米粥
[贵州卫视国医养生堂] 20140812食全食美视频:张伟讲铁棍山药的做法
山药是我们生活中经常见到的一种食物,山药有大有小,它包含的品种不少,有一种叫铁棍山药,这种山药长得像棍子一样细长,但是它的营养价值也不低,今天就让张伟大厨来教你
[其他] 山药的功效与作用 山药的9个神奇好处
山药是我们日常生活里很常见的一种食物,山药是世界上最古老的食物之一。山药浑身是宝,不仅可做主食,还可做菜,也可做药材食用。那么你知道山药做法有哪些吗?你知道山药
[山药] 山药的做法 推荐7款山药减肥食谱
山药营养高、热量低,一向是减肥食品之选。而且山药还具有丰胸功效,能帮你减肥不减胸。那么你知道山药怎么吃吗?下面小编为你推荐7款山药健康减肥食谱,助你吃出窈窕纤细
[食全食美] 20141015食全食美菜谱:牛金生讲山药的功效
我们应该都吃过山药,山药的营养价值很高,常吃山药对我们的身体健康非常有好处,很多人都喜欢用山药来做甜汤喝,它对女性来说是很好的滋阴养颜的食物。那么山药还有什么其
[家政女皇] 20110824家政女皇全集:卢晓光讲山药炒木耳做法
我们都吃过山药和木耳,山药和木耳是我们的餐桌上的常客,我们都知道常吃山药有很好的养生保健作用。木耳也含有很高的营养价值。山药炒木耳也是经常吃到的一道菜。这道菜的
[家政女皇] 20110910河北卫视家政女皇:切山药止痒方法
我们都吃过山药,山药含有很高的营养价值,是我们都爱吃的一种食物,但是有一些人爱吃山药,却又怕做山药,因为山药中的粘液容易让我们的手痒。那么有什么好的方法可以防止
[山药] 山药怎么吃 女人巧吃山药滋阴养颜
山药是一种价廉物美的滋养品,它的营养价值非常丰富,而且吃法很多,所以很多人都喜欢吃。那么你知道山药怎么吃营养又美味吗?今天小编告诉大家女人这样吃山药可以滋阴养颜
[山药] 山药的功效与作用 山药过敏原因及营养价值
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[北京电视台健康生活] 20140925北京电视台健康生活:边永君讲怀山药的好处
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[家政女皇] 20121031家政女皇生活小妙招:山药的吃法
山药的利用率很高,喜欢吃的人很多,我们常用山药来炒菜吃,也经常用山药来做成甜品吃,其实山药的吃法很多,不同的人有不同的喜好,吃法也就不同。下面就随小编一起来学学
[山药] 山药的营养价值 吃山药的7大好处
山药,我想大家都不会陌生吧。我们经常在家或者饭店里吃到山药。山药味道略甘,虽然不能算是好味道,但喜欢它的人却非常多,这是为什么呢?原因很简单,山药的营养价值非常
[家政女皇] 20121108家政女皇全集:姜波讲栗子和山药的功效
山药是我们生活中很常见的一种食物,人们会用山药来炒木耳吃,也会用山药来做甜汤喝,山药对我们的人体健康很有好处,能给我们提供很丰富的营养价值。而栗子的功效也有很多
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