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[功效与作用] 莲子心能吃吗 莲子心茶怎么做
莲子,大家都吃过的吧,莲子的作用有很多,但是你听说过莲子心吗?莲子心就是莲子里面的叶子,你知道莲子心能吃吗?莲子心有哪些做法呢?如果不是太了解的话,那就和小编来
[功效与作用] 雪莲子的功效 它能保肝润肺吗
雪莲子的果实比较晶莹,看着就非常惹人喜爱,它里面含有丰富的氨基酸和蛋白质,所以经常食用能够提高身体的免疫力。那你知道雪莲子的功效吗?它能保肝润肺吗?通过下文一起
[养生食品] 莲子银耳汤的功效 它有哪些营养
银耳汤是我们日常生活中经常饮用的一种汤品,它的味道比较香浓,而且不腻人,营养丰富且功效广泛,一般人都可以饮用。
[功效与作用] 鸡头米的营养价值 鸡头米莲子百合煲怎么做
大家对于鸡头米这种食物有多少了解呢?鸡头米实际上就是鸡头米它所含的营养价值很高。你知道鸡头米的营养价值有哪些吗?
[养生食品] 红枣银耳莲子羹功效 红枣银耳莲子羹怎么做
红枣银耳莲子羹是一道我们日常生活中很常见的冷饮,其制作方法很简单,营养价值也是很高的。那么,你知道该怎么做吗?
[养生食品] 莲子甲鱼汤怎么做 它能延缓衰老吗
甲鱼是生活中常见的一款营养的美味,除了自身肉质鲜美之外,它的壳也是可以入药的。那你知道莲子甲鱼汤怎么做吗?
[养生食品] 莲子心泡水喝的功效
我们平时说的莲子心指的都是睡莲种子长出的嫩芽,中医讲它有清心、去热、止血、治口渴、心烦的作用,可以用它泡水喝。
[养生食品] 枸杞莲子蒸甲鱼 有哪些操作步骤
甲鱼具有丰富的营养价值,对很多的病症起到一定的缓解和治疗的作用。
[家政女皇] 20130629家政女皇:刘钊讲莲子的功效与作用
夏天的池塘里开满了婀娜多姿的莲花,看起来煞是清新且赏心悦目。莲花好看,莲子根部还能净化池塘里的环境,莲花里的莲子也有其独特的功效。我们知道莲子可以吃,它对我们的
[北京电视台健康生活] 20140814健康生活:莲子的营养价值
相信很多人都见过莲花,莲花不仅好看,观赏价值高,而且它的莲子也是可以作为食物食用的。我们经常吃的银耳莲子羹就是很有营养的一道甜品,莲子多吃有什么好处呢,下面小编
[养生食品] 淮山芡实莲子炖柴鸡 补益身体的美味汤品
经常食用芡实可以补充身体营养,也可以对很多疾病起到改善的作用。它的食用方法有很多种,今天小编给大家介绍一下。
[功效与作用] 银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的3大功效和做法
银耳莲子汤是人们生活中比较喜欢的一种补品,在居家和养生里是一道很好的食材,那么,银耳莲子汤的功效都有哪些呢?银耳莲子汤的做饭是什么?下面小编就来给大家介绍一下有
[养生食品] 桃胶雪莲子银耳羹 吃雪莲果能润肠通便
雪莲果,大家对于这种水果有多少了解呢?它所含的营养价值很高。你知道桃胶雪莲子银耳羹怎么做吗?吃雪莲果能润肠通便?赶快和小编一起来看一下下面这篇文章吧。
[养生食品] 雪莲子红梨糖水 吃雪莲果能排毒降火
随着天气慢慢变热,人们的身体越来越没力气,雪莲果能有效缓解身体疲劳,你知道雪莲子红梨糖水怎么做吗?
[养生食品] 银耳莲子香瓜盅 香瓜的药用价值有哪些
香瓜是一种营养价值很丰富的水果,它不仅可以直接做菜吃,也可以做成咸菜来用,你知道银耳莲子香瓜盅是怎么做的么?
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