- [中医常识] 排毒打乱肠道“生物钟” 长寿老人如何排毒
- 身体每天都在代谢，我们自身有将这些毒素代谢出去的功能，那么如果身体毒素太多没有及时代谢出去的话就会对我们的身体造成影响的，错误的排毒方式更会让身体不堪重负，
- [家政女皇] 20170214家政女皇：李玲玉讲如何保护腰椎颈椎
- 腰椎是我们需要重点保护的一个对象在生活中，我们经常会发现有人有闪腰的现象，这都是因为没有抱回好自己的腰椎，那么在生活中我们要如何保护腰椎颈椎呢，下面一起来看
- [刮痧] 头痛刮痧 如何刮痧缓解头痛
- 头痛是生活中非常常见的一种病症，对于这类病症我们一般的应对方法是找到病因，针对性的治疗，但是其实用刮痧治疗头痛效果是很好的，那么对于刮痧治疗头痛我们应该怎么
- [养生常识] 养生常识 身体出现这种症状可能是肝坏了
- 如今的人们，每日拼命的工作赚钱，很多时候都会忘了保护自己的身体，熬夜，饮食不正常等情况已经习以为常，因此很多疾病也因此会找上人们，而肝癌就是其中之一。其实很
- [美容常识] 眼部皱纹如何去除 DIY5款眼膜轻松除皱
- 眼部肌肤的年轻能够看出一个女人的年纪，眼部皱纹增多说明你的肌肤开始老化了哦!眼部皱纹如何去除呢，首先我们要了解眼部皱纹多是什么原因，选择一些眼部皱纹去除的小
- [中医理论] 阴阳消长脏腑虚实理论辨治失眠症
- 睡眠对人体来说是非常重要的，睡眠时可以帮助我们很好的缓解释放一天的压力，身体各项机能的恢复修整，那么对于睡眠我们应该有怎样的认识呢?下面就跟小编一起来了解一
- [孕产妇] b超看胎儿性别 竟能这样看
- 很多人在怀孕的时候就想知道肚子里的宝宝到底是男孩还是女孩了。但是现在医院严禁b超看胎儿性别，那么我们从B超单上如何自己来推断呢?下面教大家几招，仅供参考，一
- [疾病预防] 肾病的症状 小便后看一眼竟可知道是否患肾病
- 随着社会的发展，肾病患者却以惊人的速度在上升，而人们对于肾病的恐惧也是与日俱增。因此，每年的体检，人们都很重视。其实除了体检，想要知道自己是不是患有肾病，几
- [营养价值] 秋葵的营养价值 如何挑选秋葵
- 秋葵是一种并不是常见的蔬菜，很多人并不是很了解秋葵的营养价值，因为我们并不是经常的食用秋葵的，那么对于秋葵的营养价值有哪些呢?我们应该如何来烹饪秋葵呢?下面
- [美容护肤] 看脸色滋补 皮肤会补的越来越好
- 我们的脸色如果不好看，那么就会影响我们整个人的状态，这样是很让人烦心的，关于吃什么能缓解这种情况其实还是有讲究的，以下几种食物就能让我们越吃气色越好。
- [疾病预防] 屁不放不爽 可怎么放屁才不被人知道呢
- 所谓吃喝拉撒是人之常态，可是放屁却是一件尴尬的事情。
- [疾病预防] 春季传染病肆虐 如何预防你可知晓
- 春季到来了的同时身边的温度也在逐渐的上升，但同时也会迎来新的问题，而传染病就是如此。春季是传染病流行的季节，前段时间对于禽流感的报道让人们开始惶恐，所以，春季如
- [养生常识] 男人冷养生 女人热养生 原来是这么回事
- 在生活中，男人、女人因体质不同，保健方式也不同。虽说都想着达到长命百岁的愿景，但是，当你错误的采取一些方式，会让身体吃不消，不同的养生方式，需要因人而异，相对来
- [养生常识] 抽筋不是小事 认清原因 合理保健会更好
- 在生活中，你有这个经历吗?在和朋友打球，正打得好好的，突然，一阵抽筋，你不得不停下来;在晚上睡觉时，在睡梦中，突然出现抽筋，你的小腿肚，一下子变得很硬，这个时候
- [心理减压] 如何让自己快乐 如何缓解负面情绪
- 生活当中经常有人情绪会十分低落，负面情绪有很多，很难开心起来，那么如何才能让自己开心起来呢?缓解负面情绪的方法有哪些呢?大家下面就跟着我一起来具体的看一看如
