- [身体] 甲状腺癌术后15年没复发没转移 6点经验值得借鉴
- 甲状腺癌是一种多发的恶性肿瘤，随着诊断技术的提高，越来越多的甲状腺癌患者得以早期发现、治疗，最终成功战胜。在术后的管理和康复过程中，有一位经历了15年没有复
- [身体] 骨折后怎么护理 做好4件事恢复更快
- 骨折是一种常见的创伤，给患者的身体和日常生活带来了诸多不便。在骨折后，正确的护理和康复是非常重要的步骤，可以加快骨折愈合的速度，减少并发症的发生，并帮助患者
- [中老年] 为什么说40岁是人生一道坎 身体越是走下坡路4件事越别太勤快
- 随着年龄的增长，40岁成为了许多人生命中的一个重要转折点。为什么说四十岁是个坎？在这个年龄，人们开始感觉到身体逐渐走下坡路，岁月在身上留下痕迹。肌肉变得不如
- [二十四节气] 秋分节气如何养生 收好这份指南健康度过秋天
- 秋分，作为二十四节气中的一员，标志着秋季已经过半。随着气温的逐渐降低和干燥的天气，秋季养生变得越来越重要。本篇文章将为您提供一份全面的秋分节气如何养生指南，
- [中老年] 人到中年身体开始有异味 50岁后提前做3件事老了远离老人味
- 随着年龄的增长，人体的生理机能会发生变化，这也影响了我们的气味。特别是在50岁以后，许多人都会注意到自己身体散发出一种与年龄相关的气味，通常被称为“老人味”
- [饮食] 海鲜海盐都被污染后 以后我们该如何补碘
- 近日，日本将核污水排放入海洋这一自私的行为，导致海洋环境、生物受到严重的影响。其中，海鲜和海盐作为传统的碘来源，在受到核污水污染的情况下，其含碘量可能会大幅
- [养生常识] 人的一生中其中有10年是养寿期 5件事做好或能更容易延长寿命
- 每个人都希望自己能够健康、长寿，但是随着年龄的增长，身体的机能也在逐渐下降，很容易出现各种疾病和不适。养寿期是多久？有研究表明，人的一生中，有10年是真正的
- [饮食] 秋季5种食物含天然雌激素 想要补充雌激素多吃有益
- 随着现代生活节奏的快速，女性对身体健康问题关注度日益凸显。雌激素，作为女性身体中重要的性激素之一，对生育能力、月经周期和骨骼健康起着至关重要的作用。然而，随
- [中老年] 40岁后中风开始高发 这份“急救宝典”请收好 关键时候救命
- 中风(脑卒中)是一种常见且严重的脑血管疾病，也是40岁及以上人群面临的重大健康挑战。中风的发生往往突然，但如果我们能够在关键时刻提供正确的急救措施，就有机会
- [中医理论] 心里有事就失眠养心补脾就好了 教你如何补
- 现代社会节奏快，工作压力大，生活琐事繁多，很多人常常心事重重，导致失眠问题。中医认为，失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。失眠养心补脾可以治疗吗？养心补脾可谓是
- [中医理论] 气血快要耗尽人体6个反应比较明显 应尽快调理
- 在中医理论中，气血是重要的概念，被认为是人体生命活动的基础，五脏六腑正常运行的保障。当气血快要耗尽时，人体会出现一系列反应，这些反应不仅仅是身体上的不适，也
- [饮食禁忌] 赶走健康霉运保证血液健康 不想早衰少吃5物
- 每个人都希望拥有健康的身体和年轻的外貌，然而，有些饮食习惯可能会对血液健康造成负面影响，导致早衰和其他健康问题。为了保持身体和外貌的年轻活力，我们需要关注饮
- [身体] 太胖会有关节积液 要想膝盖用得久体重应该如何控制
- 在当今社会，肥胖问题越来越成为影响人们健康的重要因素。肥胖不仅会增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生风险，还可能对关节健康产生严重影响。其中，膝关节作为人
- [女性保健] 绝经后多数人的夫妻生活会有3大困扰 用不着害羞
- 绝经是妇女生殖功能逐渐衰退的必然过程，一般发生在45-50岁之间。绝经后性生活有没有影响？在这个时期，女性的卵巢逐渐停止排卵，月经周期变得不规律，最终停止排
- [中医理论] 失眠和气血不足有关吗 夏季转秋季从3点改善睡眠 今后睡得香
- 失眠，或称为不眠症，是睡眠质量未达到正常生理需求的状况。临床表现为入睡困难、睡眠深度不足、易醒或者早醒等。失眠是现代人普遍存在的问题，影响日常生活、工作和学
