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[太极拳视频] 二十四式太极拳视频 女性经期能练太极拳吗
女性经期是最敏感时期,也是身体最脆弱时期,因此,月经期间要保护好自己。很多女拳友问,太极拳的特点柔和缓慢,经期是否能练二十四式太极拳呢?下面随着二十四式太极拳视
[太极拳教程] 32式太极拳 62岁阿姨因做这事肌肤紧致光滑
不老的容颜是每个人的追求,很多女人都想保持年轻貌美,但是岁月不饶人,总会在肌肤上打下深深的烙印。而今天的主人翁黄阿姨每天因为练32式太极拳,实现了不老神话。太极
[太极拳视频] 太极拳教程视频 练习太极拳腿疼的两大因素
太极拳养生是人们熟悉的养生方式,也是未来的时尚潮流。太极拳的运动特点柔和缓慢,但是有的人在太极拳实战中感到腿疼,这是什么原因呢?带着疑问,我们随着太极拳教程视频
[太极拳视频] 48式太极拳视频 练太极拳清洁皮肤收缩毛孔
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[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极能练出与众不同的气质
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