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[太极拳视频] 太极拳视频 简述初练太极拳易受的损伤
对于初练太极拳的人来说,往往会因为方法的不正确导致自己身体的损伤,对此我们需要加以重视,最普遍的就是会伤到自己的骨头。下面小编就为大家介绍一下太极拳在什么情况下
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳错误呼吸的弊端
在太极拳中,我们掌握正确的呼吸方法对我们学习太极拳会有很大的帮助。相反,如果我们方法错误,则也会打来相应的弊端。下面小编就为读者讲讲太极拳呼吸常见的弊端是怎么样
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳呼吸的两种方式
在太极拳的练习中,非常讲究气的运行,当然这就离不开我们呼吸的作用,只有通过呼吸,我们才可以调节内气的顺畅。下面小编就为读者介绍太极拳中的两种呼吸方式,希望大家的
[太极拳视频] 太极拳视频 传统太极拳的武练是怎么练
在传统的太极拳练习中,分为“文练”和“武练”,两者的练习都是非常重要,正所谓“崇文尚武”,说明我们两者都可以练好,今天小编就给大家讲一讲传统太极拳的“武练”,希
[太极拳视频] 太极拳视频 传统太极拳的文练是怎么练
在传统太极拳中一直存在着两种练法,即“文练”和“武练”,这两种方法各有特点,各有作用,下面小编就为大家讲一讲太极拳当中“文练”的方法,借此来进一步加深大家对太极
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的松柔对健身的意义
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[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳松柔的五个表现
太极拳在练习中最常提到的就是“松”和“柔”,可见这两字在太极拳的练习中运用是最广泛的,那么它们都体现在哪些方面呢?下面就由小编为大家简单介绍一下,相信大家在学习
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳以柔为主四两拨千斤
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳断劲续接和劲力化解
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[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的发力规律
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[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳劲力的转化规律
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳当中的沿路运劲规律
太极拳内劲的练习在于我们对其规律的把握,今天小编就为大家讲述一下太极拳的沿路运劲规律,通过本文的介绍,相信可以让大家对太极拳中经历的理解思维可以更加清晰,同时练
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳的气与练功方法
在太极拳的练习中,“气”的运用是非常重要的,可以说贯穿始终,所以我们一定要明白当中的要点。今天小编就以拳经中的“气”与练功方法的关系为大家做讲述,希望大家可以明
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