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[陈式太极拳] 太极拳视频 浅谈陈式太极拳的整体劲的奥秘
陈氏太极拳作为我国传统太极拳中的一大门派,对太极拳教程也有相对重要的意义。陈氏太极拳的特点是讲究松得开,合得住,在陈氏教学中很注重这一点,下面我们跟着太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳与内心的秩序和规律
太极拳的特点是要求周身放松,内外协调等。但是很多练习者都很难做到,太极拳教程中有很多的运用方法,小编今天要讲的是太极拳与内心,我们要将太极拳的整套套路熟记于心,
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈练太极拳的五字诀的奥秘
练习太极拳的特点很多,练习太极拳的好处也很多,但是各位爱拳者是否知道练太极拳的五字诀。太极拳练习前我们首先要静,练习时要掌握住轻慢,一下是太极的五字诀,我们先来
[吴式太极拳] 太极拳视频 简述按窍运身的理论及其方法
吴式太极拳是我国传统武术太极拳的代表之一,以意运身是吴式太极拳的特点。太极拳教程中有很多是讲按窍运身的理法,小编今天搜集的是按窍运身的理论,掌握了理论我们又应该
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳的从开到紧从紧到开
太极拳的特点是全身舒展,筋骨皮肉的全部得到释放。太极拳教程中会要求习拳者做到静松,但是小编今天要讲的是从开到紧从紧到开应该如何做,我们一起来跟着太极拳视频学习一
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈陈式太极拳的腿部缠丝
我国传统的太极拳已有很久的历史,其下也有很多的流派,陈氏太极拳是太极拳其中一个门派。学习陈氏太极拳的人都知道,陈氏太极拳的腿部缠丝很是经典,太极拳教学中也有其要
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈练拳中爆发力的来源基地
每个练拳爱好者都知道,丹田的武术的主要力量来源地。练好太极拳的同时要将丹田练好,太极拳的特点是内外结合,要将丹田的内气与外力相结合爆发出来,太极拳教程中会如何教
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳自我懂劲与相互懂劲
想要练好太极拳,就得先学好劲,学好劲首先要懂劲。太极拳的特点就刚柔相济,太极拳教学中有很多关于劲的练法,但是小编今天要说的是怎么样做到懂劲,下面跟着太极拳视频一
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈练太极切记四个过的核心
正确的练习太极拳对我们的身体有很大的帮助,但是错误的练习同样会给我们带来很大的伤害。小编今天要告诉你练习时要注意四个过,太极拳的好处我们都知道,太极拳的特点里的
[太极拳教程] 太极拳教程 男人错过这四点让你力不从心
太极拳的好处是很多,但是练习太极拳时也不能因为太投入也练过了。练习太极拳有四大忌过,太极拳的特点就是意要用到,所以小编今天就来告诉您练习太极拳有哪四过,下面跟着
[太极拳教程] 太极拳教程 太极拳最高境界改变你病态生活
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[太极拳教程] 太极拳教程 每天坚持五分钟健康长寿九十九
练习太极拳最初的时候是要放松,将身体全部放开,太极拳的特点是松,小编今天要告诉大家的是,从开到紧,从紧到开证明做。太极拳教学中有很多说法,我们究竟如何做是好?下
[太极拳教程] 太极拳教程 拳家如何爆发丹田之力小秘诀
每位习拳者都知道丹田,丹田是人的力量的集合地,练武术或者是京剧演唱都离不了丹田。太极拳的特点是要气沉丹田,那么丹田在哪?如何做到气沉丹田?太极拳的好处是否是气沉
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