- [养生常识] 低血糖和高血糖哪个更凶险 想要平衡血糖水平该如何做
- 在多数人的认知里，高血糖都是比低血糖严重的，因为高血糖若控制不到位，容易带来一系列的并发症，而低血糖发作的时候，及时吃点东西补充糖分与能量，就能缓解了。
- [养生常识] 一喝水就排尿和喝水不爱排尿的人 到底谁健康
- 生活中，我们常听到这样的对话：“我一喝水就要上厕所，是不是肾不好?”或是“我喝很多水也不怎么上厕所，这样算不算节水高手?”这些关于喝水与排尿频率的问题，似乎
- [女性保健] 女性“荷尔蒙”旺盛时 这4个症状表现比较明显
- 荷尔蒙，作为人体内的化学信使，在女性身体中扮演尤为重要的角色。它们影响着女性的生理周期、情绪变化、身体健康等多个方面。当女性荷尔蒙水平处于旺盛状态时，身体会
- [儿童] 什么是儿童平衡车 儿童平衡车这样选才正确
- 宝宝从出生开始，家长就会给他们买很多种玩具，儿童平衡车是家长们的选择之一，两岁半以上的孩子比较适合平衡车，因为孩子脚可以随时接触地面，所以感受到安全感。那么
- [北京卫视养生堂] 20170328养生堂视频：王素梅讲长寿的阴平阳秘
- “阴平阳秘，精神乃治”，是中医无论在治病还是养生都追求的一种最佳状态。很多人认为阴平阳秘是一种阴阳平衡的意思，但根据mansion88 app 介绍，阴平阳秘其实是一种阴阳的动态平
- [北京卫视养生堂] 20170208北京卫视养生堂：杨志旭讲动静平衡保安康
- 都说一年之计在于春，一日之计在于晨，确实如此，如今已经立春了，养生也就开始了，在生活中我们如何动静平衡保安康呢，吃人参也算是其中一种吗?人参的食用功效有哪些
- [中医常识] 中医治病 左病右治的平衡疗法
- 我们都知道中医博大精深，很多疗法可能我们自己都不能了解的，但其实它的功效就是那么的强大，那么我们应该如何来做到左病右治呢?下面就跟小编一起来了解一下什么是左
- [瑜伽常识] 一分钟快速学会在瑜伽站立体式中找到平衡
- 瑜伽是时下很多人较为青睐的一种养生运动，通过在练习瑜伽的过程中收获健康和更加健美的身形。但是瑜伽的体式有很多，难度也较大，其中不少人在瑜伽的站立体式中很难把控平
- [瑜伽常识] 平衡感不好 为什么练瑜伽总是平衡不了
- 瑜伽是近些年来风靡大众的一种锻炼方式，而在瑜伽练习过程中有一个至关重要的点，那就是要维持身体平衡，然而很多瑜伽练习者往往做不到这点。因此小编今天就给大家介绍
- [女性保健] 荷尔蒙失调怎么调理 三大食物平衡荷尔蒙
- 人体内会分泌一种物质，叫做荷尔蒙，这种物质的存在与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化都是在女性身上表现得特别突出女人，女性荷尔蒙失调怎么调理
- [中医常识] 阴阳平衡才长寿 阴虚阳虚调理方法大不同
- 随着人们生活水平的提高让人类的平均寿命也在增加，但是也避免不了一些疾病的出现。中医常说阴阳失衡、阴虚、阳虚等，那么这些阴虚阳虚是什么意思呢?以及当发生阴阳失衡之
- [瑜伽视频] 瑜伽平衡性 练瑜伽帮你锻炼身体平衡性
- 身体的平衡性的锻炼是瑜伽练习的基础，平衡性是可以锻炼的，如何锻炼我们的身体平衡性呢?大家不妨跟着我们的瑜伽教学来学习下瑜伽平衡性的锻炼，或者也可以跟着基础瑜伽视
- [养生常识] 秋分做到3平衡 不燥不寒不会胖
- 又到一年秋分时节，每年的这一天昼夜时间一样长，而过了这一天夜晚就会逐渐变长。同时，气候也从秋热转变为秋凉。我国古代认为秋分之后阴气开始旺盛，而随着入秋的开始，天
- [心理健康] 婚姻失败后如何保持心理健康
- 婚姻失败后首先要接受这个事实，然后要慢慢重新建立生活秩序，重新建立自己的生活圈子，还要重新定位自己。
