- [饮食] 小心 这样进食容易患癌
- 我们每天都需要进食，这是连刚出生的婴儿都知道的事。但是，饮食习惯就要因人而异了。在本文中，我们不讨论吃什么有营养，有益健康，而是主要说一说进食的方式。进食的习惯
- [疾病疗养] 晚上吃宵夜会引起胃溃疡吗
- 吃宵夜并不会直接导致溃疡的发生，事实上还可以鼓励胃溃疡的病人在晚上吃一些食物，只不过不要吃辛辣刺激性食物，可以吃一些苏打饼干等碱性食物。胃溃疡和吃夜宵有关系吗彭
- [饮食] 学会四招教你吃好“第四顿饭”
- 我们都知道，一日三餐是每天的基本饮食要求，不仅可以填饱肚子，人体也可以从食物中摄取所需的营养。不过现在越来越多的人喜欢在睡前吃夜宵，夜宵也被人称作是一天的“第四
- [科学养生] 睡前戒掉四件事 把年轻睡回来
- 睡觉是我们每天都要做的事情，睡眠的好坏直接关系到我们的身体健康和衰老程度。所以爱美的女性都知道如果想要皮肤好，那么好的睡眠是少不了的，并且从现代科学来看，睡不好
- [养生常识] 睡前三大恶习让身体每况愈下
- 现如今的生活节奏越来越快，我们在工作中付出大量的体力和精力，晚上回到家，身体非常疲劳，此时就希望美美的睡一觉，第二天身体的体力和精力才能得到很好的恢复。另外，在
- [药膳食疗] 中药夜宵放心吃 改变生病体质
- 宵夜几乎是现代人离不开的第四顿饭，加班、学习、娱乐等等，这些都是现代人经常做的事情，那么到了深夜必然需要进食。所以，也就有了宵夜。而晚上本是休息时间，如果吃宵夜
- [饮食禁忌] 这玩意吃一口竟会要你半条命
- 夜宵几乎是现代年轻人乃至中年人离不开的一顿食物，吃夜宵的危害有很多，不仅仅的造成肥胖的那么简单。很多食物在乎食用时候过与粗糙，没有精心的制作反而会携带很多危害身
- [饮食] 养生晚班车 睡前夜宵该怎么吃
- 有人说，晚上睡觉前千万不要吃夜宵，夜宵犹如恶魔一样，晚上吃夜宵肯定是会发胖的，而且还不易睡着。其实这样的说法也并不都是完全成立的，因为不吃夜宵最受伤的就是自己的
- [养生常识] 养生晚班车 晚上睡前千万不能做的事
- 辛劳忙碌了一天，很多人拖着疲惫的身体回到家，吃完晚饭后，经过简单的休息，很多人开始准备上床睡觉了，可是明明很困，为什么不能快速入睡呢?其实这与睡前做的事情有着密
- [科学养生] 这事会致命可惜许多人不知道
- 半夜十分，一对对的情侣、夫妻走出电影院，相视一笑，找了家饭店开始吃着只属于他们两人的烛光晚餐，但你知道吗?此时吃烛光晚餐，是一种对自己，对你宝贝的他(她)不负责
- [饮食] 吃夜宵的危害 这样吃宵夜减肥又健康
- 宵夜似乎是大部分人群都是选择的一种方式，很多上班族在加班之后都会选择去吃宵夜，很多吃货晚上饿了只会也会吃一些宵夜，但是你知道吗?如果你长期的吃宵夜的话，会影响你
- [养生常识] 身体排毒的黄金时间表 晚上9点后最好不要做的事
- 睡觉是男人养生的最好方法，睡眠充足、睡觉方法正确，可以让身体得到充分的休息，精力更加旺盛。养生学家建议晚上最佳睡觉时间是晚上十点前，因为在晚上9点之后，我们身体
- [饮食禁忌] 宵夜吃什么好 如何正确的吃宵夜
- 现在人生活条件好，不缺少食物，所以很多人都会给自己加餐，尤其是夜宵。当然适量的吃夜宵并不是什么坏事，反而可以起到促进睡眠的作用。但是很多人喜欢在睡前吃一些垃圾食
- [饮食] 宵夜吃什么好 吃宵夜的注意事项
- 很多上班族喜欢在下班之后去吃一个宵夜，这是一件很平常的事情，但是很多时候都会纠结宵夜该吃什么好呢?对于很多减肥的妹纸来说吃宵夜无疑是最大的一个痛苦，想吃但又怕胖
- [人气美食] 20140702人气美食视频全集：夜宵吃什么健康
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