- [其他] 补钙的食物 8种常见食物补钙效果甚好
- 钙质是人体生长所需的重要成分，人体若出现缺钙的症状便会影响骨骼的生长，也是罹患骨质疏松的重要因素。所以，做好补钙的事项是十分重要的。而常言有道：“食补胜药补”，
- [养生常识] 泡脚的好处 经常温水泡脚能防病延寿
- 老话常说：“经常泡脚，赛吃人参”，泡脚是一项简单且好处极多的保健方法，且在脚部上隐藏了诸多重要的养生穴位和经络，通过泡脚能予以良好的刺激，对于防病养生大有裨益。
- [饮食] 腌菜的好处 腌菜竟有如此强大养生功效
- 酸爽美味的腌菜制品以其便携和独特的风味成为人们下饭的佐食，但是随着人们对饮食健康的重视，腌菜背负着“致癌”“不卫生”等罪名。其实，对于腌菜大家有所误解。那么腌菜
- [饮食禁忌] 吃螃蟹禁忌 螃蟹身上的这块肉可千万别动
- 深秋，刚过中秋，迎来了国庆节，这段时间是吃螃蟹的最佳时间，所以家家户户都开始准备吃螃蟹了，无论是蒸的煮的还是炸的烤的，螃蟹的美味总是让人难以忘记，吃螃蟹讲究
- [菜类] 芹菜的作用 不起眼的这物吃对了能平肝降压
- 芹菜的营养价值是非常丰富的，所以生活中我们可以吃芹菜，不仅清脆可口而还能降血压。吃芹菜也要了解芹菜的注意事项，这样才更有利健康。那么日常生活中芹菜的作用有哪些呢
- [儿童] 宝宝出生前要准备什么 怎样更好地迎接宝宝
- 宝宝出生的注意事项有很多，需要准备很多的东西，而且要学会如何照顾宝宝，学会做称职的父母。那么宝宝出生如何做才不会手忙脚乱呢?常生活中宝宝出生前要准备什么呢?
- [孕产妇] 坐月子能吹空调吗 女人坐月子吹空调的辨证
- 坐月子的注意事项非常多，当女性朋友生完孩子之后一定要坐月子，因为这段时间里身体比较虚弱，稍有不慎会留下病根。
- [孕产妇] 备孕注意事项 女人备孕需要注意什么
- 女人备孕需要注意什么呢?在生活中，备孕的女人总是紧绷一根神，其实，这种心态是完全不正确的，那么，女人备孕注意事项有哪些呢?高龄产妇备孕要注意什么呢?备孕吃什
- [太极拳教程] 站桩的好处 坚持站桩也能巧防疾病
- 何为站桩?实则站桩是气功中很常见的一种姿势，旨是身体如同木桩般挺直站立不动。正确的站桩方法不仅能增强体质，而且还可防癌抗病，真有如此神奇?下面带你去一探究竟!
- [水产] 深秋吃蟹有讲究 教你健康吃到美味大闸蟹
- 虽然说螃蟹一年四季都能吃，但是在秋天才是吃蟹的最好季节，每年的九月份到十月份正是螃蟹最好吃的季节，所以说吃螃蟹就在深秋的时候吃，但是出螃蟹也是有讲究的，特别
- [身体] 泰国人妖变性过程 人妖竟是这样上厕所的
- 泰国人妖是怎么上厕所的呢?很多人对此十分好奇，其实，小编对泰国人妖变性过程也是蛮好奇的，不敢人还是人妖都要上厕所，那么，你知道上厕所注意事项有什么吗?如何正
- [家居] 养花注意事项 没想到这些花卉竟含有毒素
- 各种美丽的花卉成为人们装扮房间以及增添生活情趣的重要方式，但莫陷入美丽陷阱，有些花卉虽美却隐藏毒素，对人们身心健康损害破大。下面小编就为大家罗列几种含毒的花卉。
- [养生常识] 炒菜注意事项 炒菜时忽视这些容易生病
- 在生活中保健身体要从最简单的事情着手，很多毫不起眼的小事情，往往会带来较大的隐患。生病无疑是大家都不想面对的情况，但是，总是会有一些事情造成你生病，一些最基本的
- [女性保健] 术后的注意事项 女子上厕所竟掉出这种恶臭物
- 很多时候医生在做手术的时候也是会出现意外的，不小心的话就会发生一些医疗事故，河南一名女子在医院你做完手术之后回到家修养，可是在接下来的二十多天，她的身体饱受
- [烟酒茶] 喝茶的禁忌 这时候喝茶竟会伤身
- 茶文化在中国源远流长，国人爱喝茶，不仅美容而且养生。喝茶虽然有特别多的好处，但它不是任何时候都可以喝的，在不正确的时间段喝它就会对身体造成伤害，因此小编今天
