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[女性保健] 绝经后记住“4多吃2少吃” 轻松度过煎熬时光
  随着年龄的增长,女性会面临一个自然的生理过程——绝经。在这个时期,女性的身体会经历一系列的变化,包括激素水平的下降、骨质疏松风险的增加、心血管疾病的风险增大
[中医理论] 冬天不养阳白忙活一场 涵养阳气的5种方法值得收藏
  在中国传统医学理论中,阴阳是生命活动的基本规律之一。冬天,作为一年四季中最寒冷的季节,正是人体阳气潜藏、阴气旺盛的时候。因此,冬天养阳对于维护身体健康具有重
[女性保健] 外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水 要比中国女人身体好吗
  随着全球化的推进,中西方文化在很多方面都产生了交流和碰撞。在生育观念上,中西方的差异尤为明显。在中国,产妇在生完孩子后需要进行为期一个月的“坐月子”,期间有
[养生常识] 6个征兆说明乳腺癌患者病情开始好转 有望治愈
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[户外运动常识] 跳绳有什么好处 坚持下去身体会收获这5个惊喜
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[中药本草] 白芷的功效与作用有哪些 第4点让所有女生心动
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[烟酒茶] 高血压患者酒瘾大到底还能不能喝 医生给出实话
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[中药本草] 罗汉果的功效与作用是什么 这6点注意事项别忘记
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[二十四节气] 冬至如何养生 做好这4点为健康保驾护航
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[养生常识] 瘙痒难耐尿痛尿急 尿路感染反反复复谨记3要3不要
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[二十四节气] 大雪节气如何养生 注意这5点有助御寒安然度过冬天
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[中药本草] 喝黄芪水为什么每次放3到5片就好 小心喝多了伤身
  黄芪,一味常见的中药材,具有补气升阳、益气固表、利水消肿等功效,被广泛应用于中医临床。近年来,随着人们对健康关注度的提高,黄芪水也逐渐成为了许多人养生的选择
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