- [科学养生] 只有这样喝水才能身体健康皮肤美
- “每天八杯水,身体健康皮肤美”。这句话大家都听说过,原来喝水不仅仅是量有讲究,对喝水的时间点也是有要求。
- [饮料] 柠檬水什么时候喝好 喝柠檬水要注意什么
- 很多人都喜欢喝柠檬水,作为一种调味饮料已经逐渐的成为了人们喜爱的饮品之一。但是很多人不知道怎么正确的喝柠檬水。
- [烟酒茶] 喝茶的好处 22款夏季养生茶养好你的身体
- 夏季天气炎热,很多人的食欲是不好,所以就需要喝茶来缓解我们的燥热,但是又什么茶可以缓解我们的这种情况呢?接下来小编就给大家推荐夏季22款养生茶,让你在这个夏季清
- [中药本草] 黄芪的功效与作用 中药黄芪能治疗哪些疾病
- 黄芪是常见的中药中的一种,很多中药方剂中都有着一味中药,黄芪有着很好的补气作用,经常感到气虚的人不妨试试用黄芪泡水喝。但是,黄芪泡水也是有禁忌的,这点我们不能忽
- [饮食禁忌] 夏季喝啤酒的注意事项
- 啤酒是一种低酒精含量的清凉饮料,营养丰富,有“液体面包”之称,有提高食欲、解热祛暑、生津止渴、安神促眠等作用,是夏季人们经常饮用的饮品。但是啤酒虽然爽口,但如果
- [烟酒茶] 喝茶的好处 10款养胃茶呵护胃健康
- 现在生活的快节奏很多人的胃是出现了很多的问题,但是养胃并不是只靠吃药治疗就可以了,还需要我们平时做好保养。
- [男性饮食] 如何喝酒不会醉 男人就该这样喝
- 作为一个男性,最明显的一个特点就是要在聚会的时候和老板喝上一口,这不一喝就容易醉了,这可怎么办呢?很多男性朋友也是很苦恼,不知道该怎么办呢?今天小编就教大家几招
- [运动养生] 运动过程中适合喝茶吗
- 运动中间不适合喝茶,因为茶中的咖啡因可促进水分排泄,加快水分丢失,对运动本身不利,可补充白开水或淡盐水缓解口渴。运动过程中适合喝茶吗?陆阿明:一般来说运动中间不
- [运动养生] 运动过后喝含糖饮料是否有助于体力恢复
- 运动后出现体力下降和疲劳属于正常现象,其原因是体内能源消耗过多,可适当喝含糖饮料恢复体力,但含糖饮料能量较多,所以对于减肥的人不适合运动后喝过多含糖饮料。运动过
- [运动养生] 夏季运动出汗多 为何补水后越喝越渴
- 夏天运动后由于大量出汗引起人体缺水又补充水,导致血浆渗透压下降,所以越喝越想喝,应在大量出汗后补充淡盐水,缓解口渴症状。夏季运动出汗多,为何补水后越喝越渴?陆阿
- [烟酒茶] 葡萄酒的好处 喝葡萄酒有哪些好处
- 随着生活质量的提高,葡萄酒成为了人们交际的时尚。也有很多人知道葡萄酒除了大方上档次外,还有着其他的好处。
- [男性饮食] 男人喝豆浆好吗 喝豆浆要避开几个误区
- 男人能和豆浆吗?这个问题曾经引起很多的误解,网上有传言称男人喝豆浆会变“娘娘腔”,事实真的这样吗?男人喝豆浆好吗?下面小编就为大家解答男人喝豆浆好不好?一起来看
- [健身常识] 夏季运动巧喝水 这些饮料需避免
- 炎炎夏日,许多人的运动热情也高涨起来,去健身房、篮球场和足球场等运动场所畅享着运动带来的快乐。但在挥洒汗水的同时,我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些
- [饮料] 柠檬水什么时候喝 应该如何喝柠檬水
- 很多人都喜欢喝柠檬水,柠檬水是一种以柠檬调味的饮料,已经逐渐的成为了人们喜爱的饮品之一。但是很多人不知道怎么正确的喝柠檬水,也不知道什么时候喝柠檬水好,下面就让
- [美容护肤] 怎样保养脸部皮肤 这样做让皮肤很好
- 护肤是女人一生的工作,每个女生都希望自己的脸上白皙有光泽,但是生活中往往在不经意间就会长出斑点,长出痘痘等等的一些皮肤问题,可能在生活中很多人都是在护肤,但是皮