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[科学养生] 长寿是与你的饮食方法息息相关的
人们现在的生活好了,都向往着长寿,如何长寿呢?要从饮食做起,你知道如何搭配饮食才能长寿呢?
[体检常识] 三高人群的体检禁忌
现在出现越来越多的三高人群,这些三高人群都因为平时的饮食习惯造成的,亲们你们知道三高人群的体检禁忌嘛?
[菜类] 细数黑木耳功效营养又美味
木耳也分南北,而且吃饭有讲究,木耳的好处很多,让我们一起来了解一下吧。
[科学养生] 7方法帮你降血脂
很多人发现自己胆固醇高的时候,第一反应就是吃药。其实胆固醇超标不是非要吃药不可。调整你的饮食结构,改变一下你的生活小习惯就能轻松降低胆固醇。
[北京电视台健康北京] 健康北京:警惕血管里的“淤泥”
血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指(趾)甲、牙质及上皮等处外,血管遍布全身。按血管的构造功能不同,分为动脉、静脉和毛细血管三种。血管是生物运送血
[中老年] “三高”老人喝什么比较好
你知道吗三高老人的饮品也是有讲究的哦!具体是什么呢?老年健忘要怎么改善?
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:高血脂人群健康食谱
饮食因素作用比较复杂,高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。因此高血脂饮食十分的关键。那么,高血脂如何安排膳食?治疗高血脂食疗有哪些?高血
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:降血脂的好帮手
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。降血脂是高血脂患者必须实行的策略,食物是降血
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:高血脂人群的食物“天敌”
高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的一种致命性疾病就是冠
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:防血脂高该吃什么油
根据自己的经济承受能力,如果好的话,建议选择:茶籽油、亚麻籽油、橄榄油、花生油、玉米油等这些油对血脂和动脉粥样硬化无明显影响的植物油,这类油中单价不饱和脂肪酸含
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:如何吃肉不升血脂
高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器
[广东卫视健康来了] 健康来了:健康饮食让远离来年病
老年病又称老年疾病,是指人在老年期所患的与衰老有关的,并且有自身特点的疾病。那么,你知道老年疾病有哪些吗?高血脂的病因是什么呢?如何健康饮食远离老年病呢?内容均
[食物营养] 容易被忽视的“小众”营养素
你知道怎样搭配食物才能将营养成分的损失减到最小吗?哪些行为习惯可能让身体的营养素流失呢?
[养生常识] 养生 血管保养也重要
生活条件好了,这样那样的病就开始多了。但是你有没有发现,这些疾病一般都和你的血管有关系呢!这是为什么呢?保护血管似乎真的很重要啊!
[中医养生] 降低血脂疏血管 桑叶的药用大全
你不会以为桑叶只是能喂养蚕宝宝吧!桑叶其实是一种非常好的中药。它的养生效果好的能够吓死你哦!想要知道桑叶有什么样的养生效果吗?
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