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[养生常识] 坚持素食主义并不好 荤素搭配更有利健康
在生活中,三天两头聚餐,已成常态,如此多的聚餐,你可能早已厌倦了大鱼大肉,想着吃点素、吃点清淡或许会更好,为此,开始素食主义,但是,吃素真的好吗?长时间的坚持素
[饮食] 年后要多吃这几种素食
  虽然过年有年假,但是对于大人来说简直是比上班还要累,所以说年后我们就像是全身的精力都被抽干了一样非常疲劳,而且吃了很多大鱼大肉,肯定是要来过滤一下的,所以说
[饮食禁忌] 吃素的坏处 经常吃素竟有这些坏处
  生活当中有些女人为了减肥竟会天天吃素,但是你知道吗?经常吃素对于身体也是有坏处的,那么经常吃素的坏处有哪些呢?吃素有哪些危害呢?下面大家就跟我一起来具体的看
[央视健康之路] 20160703健康之路节目:母义明讲吃素不吃荤有利于控制血糖吗
  患上了糖尿病,可真是够遭罪的,饮食方面有着严格的要求,但是很多人都好奇吃素不吃荤有利于控制血糖吗?其实答案是否定的,一个人如果全部都吃素,那他获取营养的渠道
[老年食养食疗] 老年人长期吃素好不好
  现在生活水平提高了,已经不存在因为经济的原因,不能吃荤的了,需要单纯的吃素的了,但是有些老人可能是因为习惯了吃素,却吃不来荤的了,那么老年人长期吃素好不好呢
[健康早知道] 20161027健康早知道:綦翠华讲吃素真的健康吗
  生活中有人自称是肉食主义者,也有人表示自己是素食主义者,那么吃素真的健康吗?长期吃素对身体会没有伤害吗?素食者每天要怎样获取营养呢,接下来就让我们一起随着健
[健康塑身] 吃素减肥吗 当心素食吃多皮肤瘙痒骨骼脆弱
  随着各种慢性疾病在增多,大家都知道多吃素与适当减肥更利于身体健康。尤其是中老年人是富贵病的集中患者,所以不管是子女还是自身,都在提倡多吃素,甚至完全的素食主
[饮食] 这样吃素胜过吃肉 身体强壮不易生病
  一提起来素食,很多人很容易就会以为是纯吃素,天天吃青菜吃到脸色蜡黄,其实不然,现在提倡吃素的人越来越多了,大多数人吃素都是为了身体健康,其实素食的好处也有很
[健康塑身] 如何减肥 吃素减肥小心内分泌紊乱
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[饮食] 吃素的危害 28岁女孩吃它一下老了40来岁
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[饮食] 吃素应该注意什么 连续吃素5年内脏竟变成这样
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[饮食] 吃素食的好处 秋天吃这些素食比吃肉好得多
进入秋天,有人会选择大补,其实不然,过度的进行大补容易增加脾胃负担,造成消化、代谢出现问题。这个时候食用一些素食对滋补身体也很有效,一些常见素食养生功效不比肉类
[健康早知道] 20160920健康早知道:綦翠华讲长期吃素的危害
  虽然我们都知道适当的吃点素食对我们的健康是非常有帮助的,但是长期吃素对健康的危害也使不小的。那么生活中长期吃素的危害有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康早知
[饮食] 长期吃素好吗 经常这样吃竟易得胆结石
  随着生活条件逐渐变好,大家的饮食也会竟跟着变好,大鱼大肉不再是只有过年才可以吃的食物,现在大家只要想吃就能够轻易的获得。但是这样吃会造成一个问题的出现,那就
[误区] 减肥误区 秋季吃素未必能减肥反而易生病
  随着人们生活水平提高食物脂肪和蛋白质的含量也越来越高,而高脂肪和高蛋白质饮食也正是导致近年来发生富贵病的原因之一。所以一些人则认为多吃素食才有利于减肥,甚至
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