- [饮食] 吃素对身体好吗 这些好处和坏处希望你都了解
- 很多想要减肥的朋友都会拒绝吃肉,每餐只吃素菜,素菜中含有的脂肪和胆固醇较少,肉类中又含有一些素菜中没有的营养物质,那么吃素对身体有什么好处和坏处呢?
- [疾病预防] 吃素就不会得脂肪肝吗 这3大诱因容易“招惹”脂肪肝
- 我国脂肪肝的患病率很高,脂肪肝主要是因为肝细胞中脂肪堆积过多导致的。有人觉得那只吃素就不会得脂肪肝了,吃素就不会得脂肪肝了吗?脂肪肝的诱因可不只是肥胖,还有
- [疾病预防] 吃的太素 小心三高找上你
- 说到饮食,你会说,民以食为天,饮食是重要事情,当然,你也会说,饮食虽好,禁忌更要注意,很多常见病,都是吃出来的,例如,三高。的确,在现在生活中,饮食更多以重
- [养生常识] 吃素的好处有哪些 吃素食要注意些什么
- 现在生活当中虽然吃肉食的人多,但还是有很多人是坚持吃素食的,这种饮食方式对我们的身体是有很多益处的。那么,吃素的好处有哪些呢?吃素食的时候要注意些什么呢?下
- [养生常识] 吃素一年后长相变化有什么不同 吃素的那些事
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- [养生常识] 天天吃素 胆固醇为什么还是偏高
- 王女士的自控力十分出众,对身体的管理更是细致入微。平时的菜单几乎不见荤腥,听说杂粮可以降低胆固醇,她连米面也几乎舍弃了,顿顿吃燕麦粥,杂粮和清水煮蔬菜。看着
- [养生常识] 衰老的原因 这种饮食方式竟会加速衰老
- 在现在,人们经常大鱼大肉吃着,很多人患有高血脂,于是,近几年又开始流行吃素,很多人认为吃素可以保持身体的健康,并且减少油脂摄入,会减缓高血脂,但是,你知道吗
- [饮食] 吃素吃出健康 这样吃豆制品会更好
- 民以食为天,吃什么?如何吃?里面的学问不小。吃对食物,吃有益身体食物,会给健康加分。吃了不该吃食物,无疑会伤身,那么哪些食物应该多吃,哪些食物应少吃,一起来看看
- [养生常识] 吃素是否真的有益健康
- 说到吃素,我们不得不想起中华的禅宗,也就是佛教,当年印度的释迦苦思人生意义,一想就是几十年,忽然有一天他抬头观看璀璨的星空,顿悟了,从此割断凡尘,却影响了人
- [益寿食品] 四种常见素食胜过肉 吃素食的益处有哪些
- 现在很多人都提倡素食主义,对于素食我们的认识止于清谈,不油腻,其实我们可能不知道有些常见的素食吃它甚至比吃肉的效果更好的,那么这些常见的素食是什么呢?下面就
- [饮食] 长期吃素到底会不会营养不良 这里告诉你答案
- 说起吃素,大部分人脑中浮现出的第一印象就是中国的佛门子弟了,其食谱基本上是一清二白,即青菜、米饭和豆腐,令人敬而远之。另外,还有人担心长期吃素可能导致营养不
- [养生常识] 坚持素食主义并不好 荤素搭配更有利健康
- 在生活中,三天两头聚餐,已成常态,如此多的聚餐,你可能早已厌倦了大鱼大肉,想着吃点素、吃点清淡或许会更好,为此,开始素食主义,但是,吃素真的好吗?长时间的坚持素
- [饮食] 年后要多吃这几种素食
- 虽然过年有年假,但是对于大人来说简直是比上班还要累,所以说年后我们就像是全身的精力都被抽干了一样非常疲劳,而且吃了很多大鱼大肉,肯定是要来过滤一下的,所以说
- [饮食禁忌] 吃素的坏处 经常吃素竟有这些坏处
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- [央视健康之路] 20160703健康之路节目:母义明讲吃素不吃荤有利于控制血糖吗
- 患上了糖尿病,可真是够遭罪的,饮食方面有着严格的要求,但是很多人都好奇吃素不吃荤有利于控制血糖吗?其实答案是否定的,一个人如果全部都吃素,那他获取营养的渠道